【原文】

吉娅说：“我想起来了：1.尊敬他人并对他人友好；2.不被不公平之事所困扰；3.只称赞对方的优点。”

【转述】

做一个优秀的人要谦逊，对别人要友善，有一双善于发现的眼睛，还能能自我调整心态。

【个人体验】

我们在生活和工作中会遇到各种各样的人；有你喜欢的人也有你讨厌的人。对于喜欢的人，我们能友好相处，那如何跟不喜欢的人相处呢？有人会说，永远不见不就行了。但是，如果那个人是你上司怎么办？

心理学有一个洞察：“每个人毕生都在追求的都是被看见。”是的，每个人，没有例外。

如果我们能经常赞美别人，那你一定是个受欢迎的人。很多人听到赞美觉得就是夸人，心想不就是拍马屁吗？使劲夸就行了。但是，想夸你的讨厌上司，夸一位德高望重的领导，你怎么办？

得到CEO脱不花的《沟通的方法》有一节专门讲赞美。脱不花说赞美没有大家想象的那么简单，夸不好和夸不到位同样得罪人。

有一次，我去拜访一位客户，我第一次见他，这大哥头发全白了。聊了一会儿我想夸夸他，就说：领导，您每天工作这么忙，还这么真精神，我得想您学习。我们八零后身体素质都不如您。

这位大哥听了摆了摆手说，我年龄也不大，可能比你还小，我86年的，你哪年的？我一听懵了，拍马屁拍到马屁股上了。我赶紧说咱俩差不多，不过您这么年轻事业做的这么大，这一点值得我学习。说完浑身出汗了，他听了没什么反应，我有找了个话题聊别的了。但是后半段的沟通，我始终没进入状态。

这件事后，我说话很谨慎，对不知道的东西不乱讲，不熟悉的人不乱夸。要夸人，会观察对方找到差异点。用脱不花的话就是打追光灯照亮差异点。

脱不花在书中讲了一个例子：作家亦舒，她在评价林青霞的一句话穿越成为经典：“一个女孩子美成这样，而她自己完全不自知。”亦舒不仅赞美了林青霞好看，更要的是，她赞美了林青霞身上的差异化的特质—“美而不自知”。

你能从上司身上发现差异点，照亮它，上司一定会高兴的，因为每个人都想被发现。但是你是在发现不了差异点，也说不出夸人的话，还有一招，就用行动表达赞美。

首先领导讲话的时候，我们可以将身体前倾，不断点头，嘴上说：“嗯嗯，是这样，好的。”

还有，跟别人沟通的时候，尽量少碰手机。大家应该有这种体验，沟通的时候，你拿起手机，就表明对方说的特没意思。

还有一个用行动表达赞美的方式，跟对方沟通的时候，拿个笔和本子。对方会觉得自己被重视，他的话很重要。下次上司讲话的时候，你拿个本子记，他一定会对你刮目相看的。

【行动】

我一直在践行用行动赞美对方，沟通的时候拿着本子。还有保持谦逊、对人友好的品格。