我们内心的冲突——当心盲目顺从的危险

        有些人会采取盲目顺从的方式来应对冲突。

        他们害怕与他人发生分歧,总是选择迎合别人的意见和期望。这样做虽然避免了与他人的直接冲突,但却压抑了自己的需求和想法,内心的冲突并没有得到解决,反而在不断积累。比如,在团队讨论中,即使自己有不同的观点,也不敢表达出来,久而久之,这种压抑会让内心的冲突越来越强烈。

        这些应对冲突的方法在一定程度上可以帮助他们暂时缓解内心的不适,但并不能真正解决冲突。相反,会掩盖问题的本质,让他们在不知不觉中陷入更深的困境。当这些积累的冲突达到一定程度时,就可能会以施虐狂冲动等不健康的方式表现出来。

        在担任不同角色时,使用完全不同的行为准则,即使两种准则是冲突的也无所谓。这就是为什么有些平时看似非常温柔的人,在家里会表现得异常烦躁,甚至很多周围人眼中的老好人也会被曝出有家暴倾向的形象。

        这种在不同角色间切换行为准则的做法,其实是一种对内心冲突的逃避。他们没有真正去处理内心对于不同角色要求的矛盾,只是简单地在不同场景下选择了不同的应对方式。在外面,他们为了维持良好的人际关系,选择压抑自己可能产生的不满和愤怒,表现出温柔、友善;而回到家,面对熟悉且相对安全的环境,那些被压抑的情绪就像决堤的洪水一般爆发出来。

        而且,这种盲目顺从外界对不同角色期待的行为,还会让他们逐渐失去对真实自我的认知。他们不清楚自己到底想要什么,只是按照别人眼中该有的样子去行动。比如在职场中,为了迎合上司和同事,他们可能会过度承担不属于自己的工作,压抑自己想要休息和放松的需求。长此以往,他们的内心会充满疲惫和迷茫,不知道自己是为了什么而活。

        更严重的是,这种冲突的积累可能会引发一系列心理问题。除了施虐狂冲动和家暴倾向外,还可能导致焦虑、抑郁等情绪障碍。他们可能会在夜深人静时,突然陷入一种无助和绝望的情绪中,却不知道这种情绪从何而来。因为他们一直都在忽略自己内心的声音,没有正视那些隐藏在不同角色背后的冲突。

        所以,我们必须要警惕这种盲目顺从不同角色行为准则的现象,努力去寻找内心的平衡和真实的自我。

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