阅读是化解情绪的一种好方式

真心热爱阅读,加上后天的引导和培养,你的能力将不可限量。我们生活在亚历山大时代,只需要轻点指尖,任何图书和知识都唾手可得。我们学习的手段丰富多样,我们缺乏的是求知欲。

两年前,孩子突然的叛逆,造成了我的焦虑,母子开启了一段对抗,那日子让我感觉没有尽头。

无意中点开了一篇来自简书的文章,大概就是说阅读书籍、记录生活可以让自己的情绪得以释放。

我就是开始百度,看自己这样有没有合适的书籍推荐,第一本书推荐的就是《被讨厌的勇气》,我一边看,一边理解性的写下了自己的感受。

从书中深切的体会了,每个人都有自己独有的空间。孩子随着年龄的增长,他越发有自己的思想,遗憾的我却属于那种威压式的母亲。

儿子从上一年级开始,周末业余爱好课程和补习课被安排的满满的,几乎没有自己的时间。年龄小,他很听话,都能按部就班跟上我的节奏。

慢慢地年龄大了,学习压力大了,四年级的下滑我以为他只是累了,没太在意。到五年级他就在学校不断折腾,似乎对任何事情都不满,提前开启了青春期的叛逆。

焦虑下的我读了《被讨厌的勇气》,让母子俩有了边界,每个人都有各自的课题,当我的掌控欲过度了,致使孩子失去了自我思考的方向。

我不再做一个主导者,慢慢成为孩子的引领者,我选择退到幕后,用鼓励去支持儿子,需要我的时候,我就成为他前进路上的航灯。

与孩子的关系,让我有了深层的思考,能够打破焦虑、消除烦恼最好的方法,阅读不失为一种。

读好书,多思考。阅读是一种对人类经验的理解,能够理清思想脉络;阅读是一种对复杂人性的洞察,能够洞悉自我认知;阅读更是一种对知识的终身求索,满足我们对世界的好奇心。

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