凌晨5:30，伴随着清晨的第一缕微光，我起身开灯，仔细端详并轻吻一下熟睡着的枕边人的额头，然后，起床穿衣，关灯走出房门。洗漱后，泡上一杯水，进入书房。
以舒适的姿势坐下，开始我的5min冥想，深呼吸、吐故纳新，让尚存的潜意识充分流转，带给我一天的清醒头脑和安静的情绪力量。
然后，打开我的手提电脑，每天早上的写作就此开始，也许我已经出版很多书，也许这些文字仅仅只是我自己的宝藏，但写作仍是我一直会去坚持的每日小事，有思路时奋笔疾书，没想法时自由写作，让脑中的碎片想法自由流动。也许到80岁，我的打字速度不如从前，但依旧可以在30min内完成我的每日写作，如果那时候不再有简书，我也会选择用原始的日记本、其他更好的写作平台或是电子产品来写下我的文字与感悟。
完成写作，来到窗边，拿出一本英文诗歌或是名著书籍，翻开一篇，便开始每天的早读，那时候的我也许老眼昏花，但对英语仍充满着年少时的热爱，经过多年的练习，我的口语已是非常地道，即使还会出现生词，也能基本无误地读出来，那时候生词已不再是我关注的重点，英语的语调、韵律和美文传递的人生哲理才是我真正重视的东西。年轻时去到国外的情景也历历在目，优美的异国风光、静谧的欧洲小镇、浪漫的爱琴海，都是我和他去过的地方，留下我们的欢笑和足迹，即使老了记忆不如从前了，这些生命中最珍贵的回忆依旧是我心中永远印刻着的美好和幸福，每每想起，必定嘴角扬起，眼神温柔。
读完掩卷深思，回忆我生命中的经历，思考我对生活中很多事情看法的转变，寻找书中观点与自身人生旅途的关联，如有印证，便是心满意足的收获；如有冲突，便记下留待后续研究。
完成早上的功课，我便走出书房，一口喝下已经变温的水，续上一杯，就开始进入厨房，为老伴和自己做早餐。经过这么多年的练习，我想我的技术已经变得相当不错，一锅小米粥已经煮好，再蒸上两个鸡蛋，温上两杯牛奶，或是泡上两杯燕麦，然后拿出几片面包、几颗坚果或是下一碗面条。这时候，老伴也已走出房间，开始洗漱，等一切就绪，两人坐下，共进早餐，或安静，或相互分享昨晚的梦境和早上的美文。
早餐后，我和老伴一起出去买菜，顺便到公园去散散步，找老朋友聊聊天、下下棋或练练太极。然后便回去烧午餐，由老伴掌厨，我打下手，一桌健康又色香味俱全的菜逐渐完成，有时候两个人，有时候叫上子女，烧上他们喜欢的菜，了解一下他们的近况，解答一下他们的疑惑，然后鼓励他们继续在自己的人生道路上不断前行。
午后，阅读的安静时光来临，休息30分钟后我便坐在书桌前阅读，同时做笔记，画导图或者写读书笔记，然后分享在社交网站上，与更多的人一起探讨。
临近傍晚，老伴已经把菜买回来了，我便开始煮晚上的粥，炒两个小菜，清口素雅。晚饭后的散步也是必不可少，随意走到哪里算哪里，可以走安静的小路，也可以走繁华的街道，领略路上的风景，聊聊最近的生活或是人生的感悟。时光深处，岁月静好。
回到家，为老伴和自己泡上一杯奶粉，一起看一场电影，或是老伴唱一首歌，我静静地听着。然后美好的一天便结束了，和老伴携手走进卧室，一起进入甜蜜的梦乡。
这便是80岁的我的一天，愿一切繁华过后，回归平静，再无波澜与风波。
