生活就像一趟行驶中的列车，速度太快，容易错过旅途中的风景，速度过慢，又没有办法到达我们想要的终点。
太忙或太闲，都处在失控的状态。我们需要不急不缓，找到和谐的节奏过好这一生。
很多人感觉自己一直在忙，忙得停不下来，同时又觉得生活没有意义，有很多不满，但又不敢多想，去尝试做改变，始终被别人、被社会牵着走。
为钱忙，为买房买车忙，为给家人更好的物质生活而忙，总把身体健康排在次要，情绪需求习惯性隐藏。
最后心情变得抑郁，累垮了身体，忙忙碌碌一辈子没有任何意义。
所以，忙而有价，闲而有趣，就是人生最好的境界。
