做四力量的时机

做四力量时机的建议：

1. 发现自己正在种坏种子时

    做的时候立刻觉察做四力量

2.记录六时书时

    有“-“号时做四力量

3.好种子还没开时

  种了很多好种子很久没开时

4.当灾难来临时

  当坏事儿在自己身上发生时

5.即将开始重要项目前

  某个重要项目开始前先清理预计会发生的坏种子

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