如何提升动机，将自私心换成利他心，扩大心量种种子？纯粹的发心，如何让利他之心变得真实，把“我”去掉，换成他人，扩大心量。 如何扩大心量？原来你的...

10 个幸福装备之五 和谐 1 周末焦虑症的源头 理想的和谐关系是，你始终生活在家里面，有小家、有大家。自己的小家庭，大家就是自己的公司，自己的...

睡前坐着进行咖啡冥想 三个免费的火箭燃料： 动机、情绪、对境 动机：用我的成功去帮助更多的人，进而影响世界 情绪：情绪是自带能量的，开心喜悦很享...

动机培养升级合集（举例）： 1、给父母钱 动机：发自内心地希望帮助父母轻松增加xx元，的收入,从而帮助父母轻松实现他们xx的财富目标（xx可以是...

做四力量时机的建议： 1. 发现自己正在种坏种子时 做的时候立刻觉察做四力量 2.记录六时书时 有“-“号时做四力量 3.好种子还没开时...

早上参加读书会，一个同学提问，我帮别人打扫卫生能不能乐咖。老师回答当然可以啦， 如果你的目标是要时间，那么就可以咖你慷慨时间，什么时候在哪里帮助...

【每天这样做，愤怒就会远离你】 你想要让愤怒永远远离你吗？ 那你要学会这样做 首先，你要在你意识中列出你最讨厌的人 然后，你要去思考你最讨厌的那...

如何利用咖啡冥想，改写过去的剧本？ (桃树小馆95) 问题： 几年前我开始运用种子法则，刚开始时，我的对象是位老奶奶，我在意识里种下了正确的种子...

我最大的优点就是责任心强：对工作的责任，对父母的责任，对家庭的责任，对孩子的责任。 责任，是每个成年人抗在肩上不可推卸的重担！ 责任感又让我在面...