□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □
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昨日就寝 ☪︎23:30今日晨起 ☼06：30
昨日午休/冥想：00/00min
【今日三只青蛙】
人员初选/问题答复复核/南宁公司，中心局联系
*90天改进:制定新房清扫项目清单
*90天流程:制定年报分析大纲
【昨日收获】
❤️家庭亲子
1.连续和先生跑了两天下午的装修市场，基本完成清单上项目的定制（预订），花费基本控制在预算范围内。
2.新房卫生清理是个大项目。列清单，分解小项目，小动作，一件一件来。
❤️总结反思
1.当把事情，当成项目管理，按照收集、整理、排程、执行，好像困难的事情也变得没有那么困难了。执行清单，体会事情的进展。
❤️饮食运动
连续两天健身房上课，身体不太适应，强度不大，但是大腿肌肉还是酸得很。体会着酸爽，仿佛看见我粗壮的大腿、肥坠的腹部。管住嘴，迈开腿，开始锻炼。
【好习惯打卡】
21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。
2019年誓愿每日达成情况打卡：
每日收集：√
每日阅读：√
每日讲稿：×
每日检视：√
每日运动：√
管住嘴，不追剧。√
【感恩分享】■
