2022-02-16坚持分享第1234天 读书打卡第1074天《实用认知心理治疗学》
情绪是个体受到某种刺激所产生的一种心身激动状态。有以下特征：
（1）患者的情绪与刺激的内容及强度匹配不当。情绪为刺激所引起，多数情况下引起情绪的刺激是外在的。有心理问题或心理障碍的患者对外在刺激的反应却是过于强烈，或是十分淡漠，甚至出现倒错现象。机体内在刺激也会影响人的情绪。生理异常、内分泌紊乱或某些器官的异常刺激都会影响到情绪。
（2）患者难以精确地表达特殊的情绪感受。情绪是主观意识的体验。由于患者的情绪体验受到非理性认知和不适应行为的影响与干扰，他们对情绪的主观意识往往显得模糊、飘忽和难以定位。
（3）患者较难把握情绪宣泄的对象及场合的合理有效。
