思维导图

                       


一、核心原理:发散思维,发散思维能够迅速激活多种信息之间的关联性,让大脑建立记忆回路,它可以以点带面,激活大脑内的“蝴蝶效应”,让你的思维一发不可收拾。


特点:图文并茂,通过鲜明的色彩和图片刺激大脑的记忆,也会让人阅读更轻松。


二、思维导图的五大要素:

1.用中心图聚焦思考目标,中心图就相当于一本书的名字,用形象直观的中心图地表达主题。

2.用分支多角度思考问题

主分支由粗到细,分支上的标注不宜太长,遵循一线一词的原则,另外分支不要垂直。

3.用发散思维提取关键词,锻炼我们的精准表达,填写关键词首选黑色。

4.用关键图标记关键信息,提高思考的针对性。

关键图是小插图,应该比中心图小。关键图数量和颜色不宜过多,但也不能没有。

5.用丰富的色彩缓解视觉疲劳。

相邻分支的颜色要有对比度,主分支与次分支颜色应统一。


三、绘制思维导图的步骤

1. 准备工具:白纸、彩笔、铅笔等

2.把纸张横放,中心图放在正中间,中心图应与主题有一定的关联。

3.第一个主分支在右上角标注出来,一般在两点钟方向,把关键词贴着分支标注出来。

4.根据主分支的关键词,继续发散思维,多层级绘制次分支,并利用关键图达到图文并茂的效果。

5.按照顺时针的方向继续布局其他的主分支和次分支。

6.查缺补漏,检查完善思维导图,最好能够利用画好的思维导图进行讲解和复述,如果能够顺利通读,那么说明整体的逻辑架构是没有问题的,同时这也是一个记忆的过程。


四、思维导图的运用

1.思维导图可以用来学习,比如整理读书笔记,通过提取关键词,绘制思维导图有利于我们更深入地了解和记忆一本书的精髓。

2.在进行演讲的时候,思维导图就是一个很好的工具,它将所有的观点和思想从宏观到微观具体地表现出来,令演讲者和观众的思路都能更加清晰。

3.思维导图还可以用来做计划,从个人的旅行计划、旅行计划到工作的年度计划、个人规划等,运用发散性的思维导图让我们的计划更加完善和清晰。

等等……


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