如何与青少年建立好关系

要想成功地对青少年冒险进行协商谈判,父母和青少年都需要积极的自我印象。可以制作一个剪贴簿,其中收藏的是孩子的图片和故事,这些图片和故事记录的是他们将精力和时间用于良好目的的事情上,比如说组织访问老年人,克服阻碍实现目标……这些将有助于解除家长的恐惧,记录下孩子们帮助你的故事,庆祝他们已付出过代价的那些冒险。

与青春期孩子的谈判妥协不会很快就达成,父母和孩子都需要发展出耐心,保持对话和爱,让青春期能够运作,用爱而不是用恐惧来应对。可以有这样一个方法,建立他们自己的团体来让他们获得支持:自由讨论、练习一致性的交谈……这对于有些家庭来说是特别有用的。

在处理各种问题时,我们都会发现寻找积极印象的重要性。一旦我们能够跳出来,以旁观者的方式来看我们的应对,我们就已经成功了一半,这对普遍存在焦虑感的青少年也同样适用。你会花时间告诉你的孩子,你喜欢他所做的事情吗?如果没有,那现在就做。每当你注意到了孩子的积极行为就说出来;当你的孩子显示出更多的觉察,或者在解决问题时作出了积极的选择,那就说出来。

青春期的一个目标是面对这样一些挑战:控制能量和成功指导这些能量的走向。青春期的孩子就像是兴奋的、精力充沛的赛马,当他们被迫在等待起跑线的那扇门打开时,会紧张地在马厩里徘徊。虽然不是有意的,是由于没有提供足够有目的的活动而给青年人制造了困难。青少年不是怪物,他们只是一些试图学习如何在成人世界使用这种能量的人,他们可能对自己还没有那么确信。这种能量是最令成年人害怕的,所以父母为了处理他们的恐惧,常常用“不要做”或者其他形式的威胁控制自己的孩子。其实,在处理父母与青少年之间的碰撞时,最有效的方法是父母与孩子之间建立一种积极的关系。这种积极的关系是基于每个人的人性和关怀,试图通过控制或者威胁进行改变,通常都是无效的。当每个人都被看成是价值的个体时,真正的改变才会随之发生。

为了发展出改变的基础,可以实行以下的步骤:

一、作为父母需要说出你的恐惧,这样你的孩子就可以听到这些恐惧。

二、作为青少年,需要说出身上发生了什么,并且相信应该是被信任的。你需要能表达你的恐惧,知道你会得到没有批评或者讽刺的倾听。

三、作为父母需要表明你愿意倾听并表达你的理解。理解不等于纵容,只是提供一个清晰的了解事情本来面目的一个基础,以使孩子们可以在这个基础上继续前行。

四、作为青少年,可以清楚的表达,你需要父母的倾听,而不是在你提出要求前就给予建议。

五、作为父母,需要理解你的孩子不会按照你的建议行动。

一段有意义的对话,在感到价值平等的人之间发生,这样才能发展出新的建设性的行为,也能发展更牢固的关系。

很多父母其实没有完成他们自己的青春期,很难让父母帮助处于青春期的孩子学会他们自己仍然没有学会的东西。有些父母试图用伪装的方式来处理他们,试图在不知道的时候表现得好像他们是知道的。这种方式有时候有效,这种伪装是不推荐的。父母其实可以坦诚承认自己的不足和局限,并将这种坦白视为一个代表诚实和高自尊的好品质。父母和孩子就能因此站在同一个立场,并能兼顾彼此的利益而一起工作。

青少年有权利期待父母在他们的成长过程中成为领导者,而诚实是这一关系中极为重要的品质,是建立信任的唯一的基础。如果成人不能对青少年诚实,那成青少年也不会再与成人相处的过程中诚实。青春期的孩子会用很大一部分的时间弄清这个世界是什么样的。青少年变得更有哲学性,对太阳下的任何事物都会产生质疑。其实这是一个好事情,青少年将我们对所有的信条详细审视,他们也试图考察所有的事情,作为成人,我们可以从中获益。这样,每个人就可以体验以最小的代价获得最大效果的喜悦。

成年人需要清楚的知道自己的边界和底线,并根据这样的原则来做事。每个人都需要知道自己和他人站在什么样的位置,因此我们每个人都是有局限的。青少年需要与值得信任的成人建立敏感的、有弹性的关系。如果他们建立了这种关系,就能共同迎接这个令人兴奋的、惶恐的、动荡的时期里不时出现的暴风雪。当青少年知道他们是被爱的,被认为是有价值的、被无条件接受的,他们就更容易接受有责任感的成年人的领导。

我们不要让青少年处于许多限制和束缚中,而是要集中力量发展一种关系,这种关系是基于诚实、幽默和现实的。青少年正在努力完成他们的自我认同,他们要忍受许多错误的开始,没有奖赏的道路,频繁的激素风暴,在成长中有着自然发展的步伐。在激素风暴期,青少年体验到强烈的情感,父母能自我克制,而不去轻视这种强烈的情感,这是非常重要的。

其实青少年是能够处理依赖、独立、相互依存等等问题的,显示出他们的高自尊,知道如何一致沟通的时候,他就已经成功的完成了青春期的旅程。孩子们所表现出来的变化可能意味着与父母关系的转变,反映出一种希望与父母共同工作的意愿。

当青少年在到达成年时,如果有强烈的自尊的感觉,有维持亲密关系的能力,能一致性地交流,负责任,敢冒险,那么这个青少年就达到了目的。

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