四天的学习感觉对人生又有了新的认识,通过对学习内感官,明白了每个人使用内感官吸收信息的比例不同,吸收的信息也不同,从而解释没有两个人是一样的,对自己也多一份了解,对别人也多一份宽容和接纳,也发现自己需要提升的地方,需要多去搜集信息,锻炼自己的内视觉,还有不要只看行为,看到行为背后的动机及需求
第二天通过学习潜意识,明白了当身体越放松,潜意识越会帮助自己变得更好,所以使自己经常有意识让自己身体放松下来,专注当下最重要,潜意识储存了大量的信息,当身体放松下来时潜意识能帮助我们解决很多问题,潜意识自动过滤不字,所以跟潜意识沟通要说正向语言,跟孩子沟通也要说正向语言,启动的是他潜意识美好的感觉,潜意识沟通三步骤,感谢潜意识,让身体放松,跟潜意识说好处,感觉很快就让自己身体放松下来了,平时生活中要多去跟潜意识沟通,让他给你答案
第三天学习感受最深刻的是还是要多做身体的功课,让自己身体轻松愉悦,让自己身体和思维同步,还有通过个案感觉自己关注外在太多了,对自己的身体内在关心太少,对自己也要求太高,多去听从自己身体的声音,感受他的感觉,多去肯定看到她,还有对于理解六层次介绍自己,感觉特别实用,平时一些场合还是特别适合的,通过位置感知感觉自己内心深处有很多委屈,需要在这方面多去做功课,去释放
第四天的种心锚,感觉平时生活中还是要多去启动过往发生的美好的感觉,这次学习了大脑的运作原理,利用这种原理用潜意识处理脑内的次感元,达到一个清理负面感觉,强化美好感觉的作用,让自己思维不断的升级,感恩老师助教及所有同修的陪伴,是我自己有了新的认识感恩感谢