【第一件事】净化呼吸
【第二件事】共读+阅读+朗读
【第三件事】健步走7200
【第四件事】声带闭合小练习
【第五件事】提前完成007的周更
【今日收获】
给要践行的事赋予足够的意义，使践行有充足的动力，适用自己也适用孩子的教育。
【每日感恩】
感恩父母：照顾孩子，外公接送孩子补习班，外婆准备中餐，让我有时间处理琐事。
感恩孩子：自己按排好周末的学习、培训班和舞蹈演出的时间。
感恩共读群：参加了两个共读群，感谢每日领读的小伙伴，分享很赋能。
感恩007写作营战友：对我公众号写作的首秀给予莫大的肯定和鼓励，让我有动力着手准备下一篇更新的文章。
感恩自己：保持良好的小习惯，并时常吸收新的理念，持续更新践行清单。
