工作中最沉重的隐藏成本就是情绪成本： 碰到难搞的任务，焦虑得几夜没睡好，连续一周都效率低到不行；被老板批评了三分钟，结果一下午都闷闷不乐，无心推进手头上的工作；遇到混日子的同事，开始怀疑起自己认真工作的意义……这世上没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。真正阻碍我们把事情做好的，不是能力，而是自己的心境。
真正内心强大的人，早就戒掉了情绪，收起了委屈。“成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多、委屈再大，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟人该有的心态。”与其把精力花在内耗上，不如以积极的心态来努力提升自己。
当你学会把情绪调成极简模式，自己能力提高了，工作也跟着顺了。
