【悦读时光】幸福是什么?——破解幸福的密码

我们人生的终极目标是什么?哲学家大卫.休谟说:人类刻苦勤勉的终点,就是获得幸福。一言以蔽之:获得幸福。

什么是幸福呢?毕淑敏老师告诉我们:幸福是一种持续时间很长的对生活的满足和感到生活的巨大快乐,并自然而然希望这种心情保持长久的愉快感觉。简单地说幸福是一种保持长久的愉快感觉。

毕老师分享了一个故事:一天她在报纸上看到,一个国外著名机构评选谁是世界上最幸福的人?评选结果是陪伴孩子成长的妈妈,救死扶伤的医生,将内心流诸笔尖的作家。当她看到这个信息时内心变得无比温暖而平静,因为她是三个角色的合体,每一个角色她都经历着。那一天那一刻她突然明确了幸福的内涵,明白了幸福原来是一种感知。

是呀,很多人“身在福中不知福。”这里的“福”不仅是福气的“福”,更是幸福的“福”。

一、金钱不在多,够花就是幸福。

据心理学家测评:一个人买了彩票,一下子中了几百万。他们的幸福感大概持续一个半月左右就会恢复到原来的水平。

金钱是人生存的基本需求。如果基本需求达不到,幸福也是无从谈起。前段时间刚刚听完《平凡的世界》音频。孙少平和郝红梅在上高中时吃丙餐的场景引起了我的共鸣。他们两个总是在其他同学领过餐之后,才会像做贼一样取回两个又黑又硬的窝窝头。即便如此,他们也不止一次遭到同学的讥讽和嘲笑。没钱买甲乙餐,让他们的自尊深深地被伤害,觉得自己低人一等。毕业将近,同学们都在送毕业礼物。郝红梅铤而走险在买手帕时,将柜台上的一摞手帕揣进包里,被抓个现行。若非少平帮忙,她肯定会被告到学校,身败名裂。后来,不知为何有人知道了,这件事更是将红梅的自尊拍到了脚下。红梅为了躲避异样的目光和非议,将自己嫁到了外县一个没有认识她的偏僻村落。红梅不是一个坏人,她只是一个因为家庭贫困潦倒极度自卑的自尊感低的人。她甚至将孩子没满月就死了丈夫也归结为偷手帕的报应。在那个物质匮乏的时代,多少像少平、红梅的人承受着贫穷带来的自卑和困窘。和他们比,我们认真工作,就可以获得让我们丰衣足食的生活。

我们生活在一个幸福的时代!

二、房子不在大,够住就是幸福。

20多年前,一个朋友结婚后,城里没有房子,老家离得远,就总是过着租房的日子。租房子不可怕,让人难受的是各种原因,不停的换房子。每搬一次家都是一次伤感,如果有一个属于自己的房子,何须过着颠沛流离的日子。

现在好了,身边的朋友,包括我都有自己的房子,有的住小院,有的住单元房。孩子、老人都有自己独立的房间。

我们都是有房的幸福人!

三、身材不在瘦,健康就是幸福。

“瘦”,是每个现代人的追求。胖的想变瘦,瘦的还想瘦。

我也不例外。一米六三的个子,体重132斤。几年来一直渴望自己能瘦到125斤。期望值不算太高啊,但是,至今为止,体重依然在132斤左右晃动。曾经晚饭节过食,俩星期后,实在受不了了,开始吃。去年五月,痛下决心——运动减肥。每周四次慢跑,一月至少100公里。至今为止,体重一斤没减,但是身边的熟人说我变“瘦”了,身材紧致了。我自己的感觉是,电子秤上的斤数没变仍有遗憾,但是一年多来,我不曾感冒咳嗽。“感冒咳嗽”是二十多年来,每年都会找上门来的“朋友”。只要它一来,不在我的身体里住上三两个月,是不会走的。虽然一年多不曾“咳嗽”,但想起来仍心有余悸——气管发炎、喉咙红肿、咳嗽不止、夜不能寐。最重要的是换了很多医生,试了很多药方,就是治不了。那种痛苦无以言表。

人到中年,健康就是幸福啊!

四、孩子不求多优秀,勤奋上进就是幸福。

我有一个朋友,两个男孩。一个上了普通大学,一个在普通高中上学。俩孩子上学过程中,学习都不拔尖。这也一直是要强的朋友焦虑的事。我们经常在一起聊孩子的事。我们都知道“学习是一件尽力就好的事。”所以,我让她更多的关注孩子的优势。她总是不无自豪地滔滔不绝。俩孩子都很孝顺,和她无话不谈。当她卖早餐的时候,老大暑假在家,会主动承担卖包子的任务,站在火炉般的街上,大汗淋漓,却没有半点怨言。老二见到老大的鞋子、衣服脏了会主动帮助清洗。老二篮球打得好,在篮球场上奔跑的身影,帅气的投篮让她的骄傲满满。家里承包了100亩地,农忙的时候,俩孩儿在地里帮忙,都晒成黑孩儿了……看着两个勤劳上进的儿子,朋友幸福着她的幸福。

我也有着他人眼中的幸福。儿子考上了他并不满意的xxx,正在奋力备研向着目标学校奋进。暑假里,他早上八点半,下午两点准时会坐在我们卧室接受老公的监督。(人家说爸爸看着学习效率高)晚上十点学习结束。女儿高一,暑假里没有报补习班,自己在家学习。一个月将高考常考3500个英语单词,利用app已经背了一遍。数学是她的弱势科目,每天在哔站上学习,制作的习题集到了让人瞠目结舌的地步。女儿有自己明确的目标,所以动力足足的。兄妹俩时不时的探讨一下数学题,吐槽一下虐人的难题,就回归学习的宁静。

孩子勤奋上进,自有自己的幸福人生!

幸福就在我们身边,无须向外追寻。它需要我们细细体味生活的点点滴滴。慢慢的品,细细的嚼,幸福的滋味就会流进身体,随着血液流遍身体发梢。

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