本周约练第1次，总第143次。
手中有粮，心中不慌。
今天早上的课程复盘，感觉特别好，是因为我昨天回听了课程，一个小时十九分钟的课程，我用了五个多小时，所以才有了今天早上的心中不慌。
用心听了课程，今天复盘的时候，大脑中还是有一些印象的，特别是刘老师的咨询展示，在分享的时候还能回想起昨天的课程内容，刘老师对郭老师的回应，以及咨询过程中开心的笑声，都是让我印象深刻的地方。
小组老师们说我是怎么能把课程内容，记得那么清楚那么多的，这真的要归功于昨天的心静，平常也去回听过课程，但是效果都没有昨天的效果好，这也让我有了更多的思考。一心不能二用，否则两件事情都不能做好。
早上约练结束的时候，老公说我，我听到你们一起学习的老师夸奖你了。我说，是的啊，所以我特别开心，所以我特别愿意和老师们在一起约练，聊天。被人夸奖的感觉多好啊！老公连忙说，昨天一下午我都没有打扰你学习吧？我赶紧回应说，是的是的，真的要感谢你给我一个安静的空间。我说完这些，看到老公也是特别开心的。
由此可见，生活中的我们是离不开赞美的。每个人都希望被看到，每个人都希望被赞美。大人都如此，何况孩子们呢？！
