摘录：
我们的人生充满了各种自我批判和未察觉的部分，需要我们留意，停下来，慢下来。慢下来，不是退缩，而是为了看清楚：我真正需要的是什么？哪些是我可以放下的？当我们给自己留空间，行动就会变得可能。
兴趣爱好在这个意义上，是生活的必需品。它为我们提供了一个练习场，让我们不断练习：松开完美主义，和自己的念头共处，在不确定中也能动手去做。。
2025-09-14
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