还是没绷住

以为自己挺稳定了，结果被儿子一秒破功。

起因我忘了，反正跟我没关系。感觉到儿子情绪不好，我有点儿担心，又想帮他解决问题，被拒绝后自己也起了情绪。用院长的话说是陷在问题里了。

等冷静下来，自己都想笑，原来还是功力不足呀。

不过，没有像以前那样自责。我知道这是正常的过程，下一次会有更好的承载方式。

复盘的结果，看到自己的变化，不纠结在问题上。

稳和安，慢慢修。

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