妈妈成长团第八期小慧分享第22天第130天（第211篇）
今日重点：
一．约练重点：
1、理解孩子的情绪；2、我们妈妈要强大；3、所谓不预设就是“不知道”
我们要保持头脑清醒。
二．放弃无效方法
原则：1、有效多做，无效改变；2、方法不同（角度不同），结果不同；3、有用多做（曾经做过什么比较有用的）4、找有用的方法——问题基本解决。
家长和孩子都需要自我放松。
三、本周作业：
1、复盘第2天；约练P44 ABC
2、预习第3天
今日感谢：
1、感谢爱人给我们做美味午餐。
2、感谢自己坚持✊学习与分享。
3、感谢小伙伴回家后主动分享学习中的点点滴滴。
