改变自己是解决一切问题的关键

有个思维定势,当我愤怒,不开心,无力感,我会习惯性的外归因,于是我的所有的不成功,不开心,原因都是外在的原因。悲催的是外界的一切因素都不会因为我的期望改变,别人也没有责任为我的不开心,不成功负责。恶性循环,周而复始。

直到我来到五维,一次教练对话,那是关于我的“生命意图”对话,我的教练王宏伟,温暖又坚定的声音,让我觉得特别安全,我在整个被教练过程中逐渐发现了自己的思维模式,看到了生命图腾,那些沉寂在身体里压力瞬间释放,我看到了一只在海面上飞翔的燕子。我想要的是“自由”。

也是在那一刻起,我决心做一名成长教练,帮助越来越多的人找到自己,看见自己,爱自己。

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