这几天一直便秘。
开始时不太严重。但是这两次就不行了，每次都需要很长时间才完成。
而且解便非常困难，每次都累的满头大汗不说，还肛裂带血。
我有些害怕，就多喝水，吃水果，特别是多吃梨。可是还是改善不了便秘的状况。
这不，我又两天没大便了。今晚，没课。我一直蹲在厕所里，希望能顺利的完成人必须的垃圾排泄。
但是，我蹲了很长时间，还是蹲不下来。大便就在肛门口堵着，怎么用劲也不下来。
我就用手揉小腹，按摩肛门周围。大便太干了，勉强拉了一点。其余的还在肛门堵着，堵的我特别难受。
我就拼命的用劲，还是不行。没有办法，我只得求助医生。
他给我开了两瓶开塞露，润肠清热的茶叶和一盒通便灵胶囊。并嘱咐我回家后就把开塞露打进肛门里，侧卧躺十多分钟再去厕所。
我让女儿帮我把开塞露打进肛门里，然后侧卧在床上。可是，我没等到十分钟就憋不住了，赶紧跑到厕所完成了困扰我一个多小时的人生排泄任务。
尽管又出血了，但是排下大便后真的好舒服啊。我也不在乎疼了。
我就想为什么我多吃菜，多吃水果，多喝水还是便秘呢，难道是我整日坐着，运动太少的缘故，还是我没养成按时排便的习惯？
我不知道，但是我一直每天至少跑步半个小时啊！要说没按时排便倒是真的。我周三周四早晨有课，每次起床洗漱后就慌慌忙忙地去学校了。没空蹲厕所。
这两天课又太多，忙着忙着就忘了。久而久之，就形成便秘了。
以后，工作要好好地干，也要照顾好自己的身体。毕竟，身体是革命的本钱嘛！
