一、锦囊回顾
我们要将事情按照ABC三类进行排程
A类:确定的重要事件，必须自己亲自完成，在日历里，已经安排好要进行实施的。
B类:计划外突发的紧急事件，包括各种电话，琐事等
C类：对我们内外部产生干扰，却不那么重要或者紧急的事件。
我们需要做的就是：
A做—首先保证执行
B推迟—记录、推迟或委托（只要不是死人）
C记录—不做只记录。
用一事专注表，一天一张，255工作法，按照上述方式刻意让自己习惯起来，脑袋放空~
二、本周践行
1 健康：运动做的还是偏少，早晨一般可以做到，晚上相对麻烦，这周放假，好多时候都没有按计划进行，饮食方面，因为妹妹回来，所以带着妹吃好吃的多点，没有太大控制
2家庭：妹妹从北京回来，在家里陪伴较多
3事业：几乎每天都有课程，给高一至高三孩子上课，成就感是很满的
4社交:几乎没有出去，和朋友聚餐，比较忙
5财富：请家人吃饭，上课打车，收入学生课费
6学习:这周主要是精力放在PPT制作，因为是轮值组长，学习各方面沟通，确定主题，主持稿，自己看书的时间比较少，综合素质学习没有做好，但确实感觉组长比较辛苦，锻炼也不少
7效能：感觉拖延症没有那么严重了，每次提前给自己时间节点，在最后可以提前完成，心态就比较好，没有那么痛苦，不过在运动这块，心态还是比较懒
8休闲:这次给自己的休闲时间不多，一直在努力学习，适应各种方法，本想去唱歌，这次我妹也没有实现，有点遗憾
