我与PPT之旅的开始,还得从我在喜马拉雅上听叶老师的时间管理说起~一直在听课,但始终也没有下决心去报这个课程,直至我的妈妈和我的四姨,她们...
❶找到人生的三圈交集。 意义:什么带给我意义?什么给了我使命感? 给孩子们上好每一堂课,教给他们关于课本内和课本外的知识,利用课本上的知识解决生...
❶在晨反思日记记录自己的情绪反应,并分析情绪问题的根源,并寻求改善 面对运动的这个事情,我自己的热情没有那么高,情绪属于比较低的,没有太高的兴奋...
❶运用易效能整理术DKU,运用原则:删除20%、保留70%、使用10%。我将我的书房一部分进行了整理。这里曾经是我妹高考学习的主现场,现在她去上...
❶完善1todoS中宗旨,愿景和长期和八大关注:如下图: ❷一周总结,嘚瑟光荣,越分享越收获 八大关注: 1健康:有3天安排跑步,两天是晚上进行...
❶拆解自己未来3个月的目标:考教资 P:取得教资 N:平板,配套笔,纸质讲义,思鸿网校软件,思鸿题库软件 A:分两个方面:笔试和面试,确定考试时...
❶深度学习1CalendarS的使用 我的1CalendarS架构,如下图所示: 其实就是三个方面,一个方面是与易效能排期有关,节假日和生日;另...
一、锦囊知识点回顾 1.日理万机三部曲-选出要事~精力-高能 2.体能不足罪魁祸首:熬夜、拒绝运动、快餐。 3.3大好习惯+4好 3+1:运动、...
一、锦囊知识点回顾 1、三个问题+行动加工公式 要不要做(不做的删除,暂时不做的推迟) 先想象(要达成的结果) 再思考(行动的第一步是什么) 我...