❶运用易效能整理术DKU,运用原则：删除20%、保留70%、使用10%。我将我的书房一部分进行了整理。这里曾经是我妹高考学习的主现场，现在她去上大学，我就来“霸占”这个地方了。首先我分两个区域，A区:有三层书柜这里，第一层--以前的书比较杂乱，没有按照顺序摆放，以前的妹妹和妈妈的照片我也没有摆放出来，还会放清洗眼镜的清洗液和指甲油，和个别小礼物;第二层--以前就是第一层放不了的书摆放，礼物也是随便放置，没有想过赏心悦目，各种证书也是放进去就行;第三层--太高了，也就懒得去放置物品。这次下定决定整理:第一层--重新摆放书，从左到右依次是 工具书，鸡汤书，心理学，优秀小说，提高效能方面，并且把妹妹照片和妈妈照片放出来，可以随时看见。第二层--只放礼物，有朋友送的，学生送我的，还有我给自己送的礼物。第三层--将自己和妹妹的各种证书放置，还有妹妹这次送我的望远镜，真的是纯手工（花了4小时）以及之前假期我俩做的各种机器小人（为了消磨时间并且少看电视剧，当然还有英雄情节）

B区:两层露置在外面的，第一层几乎没有动，因为之前整理过一次，把初三到高三各年级的资料装进文件盒里，第二层以前是妹妹的小说和笔记（小时候的漫画书也在），我把她的这些放在书房的另一柜子里，我这次放的是我自己的关于化学这门学科的工具书和资料书。作为写字台的文件夹也进行整理，从左向右:高考笔记，参考书，逻辑英语，心理学考试资料，教资考试资料。

经过整理，心里比之前舒服了，虽然也只知道自己的东西在哪儿，但没有这么细化，这样做可以帮助我更好的寻找资料，提升效能。

❷一周总结，嘚瑟光荣，越分享越收获

八大关注:

1健康：这周运动的时间分配不多，可能是因为晚上给孩子们各种讲课和答疑，导致我们早晨虽然按点起床，但精神不是那么好。偶尔会做些简单的背部拉伸。体重这周老是忘记称了。吃的方面，基本是早晨鸡蛋羹，燕麦片，奇亚籽，中午就是杂粮米饭和面条交替，晚上偶尔吃饭，或者吃点黄瓜。

2.家庭:同上周一样，还是呆着家里，和我妈妈经常探讨工作之事，不断提升效率，为自己赋能。

3.事业：教育事业依然可以很顺利的进行，感恩我的家长们和学生们。

4.社交：和上了大学的学生聊的比较多，聊到在学校如何相处，要考研的，考四级的及时调整心态。

5.财富：没有什么太大支出和收入。在打新债。

6.效能：继续运用着之前的工具，但很明显会有个懈怠时间，另外这周想要学习520水滴法，但是没有时间去听，如果有机会，希望教练这面可以给我们安排一下。

7.学习：学习PPT班会上的小灶分享，学习了Ai技巧用法，周三又有个高大上的图片处理技术，以及演讲秀《请三思》老师在分享阶段深情并茂，幽默风趣，让人非常有欲望再继续听课，对我的影响很大。

8.休闲：电视剧，抖音，综艺节目时而点开看一会儿，朋友圈也看的人少，随机看见点赞回复一下。现在关注圈逐渐缩小。

小确幸:

我打开学生送我的礼物，好多事情都是历历在目，我生日时候对我的祝福，都是对我无比的肯定和喜欢，非常幸福，他们在毕业的时候，我订做了可乐瓶子上的文字:不忘初心 未来可期，送给学生，也送给自己。感恩我遇到的一切美好事物~~

❸对锦囊知识回顾:

why：找东西太麻烦，老找不到，费时间，不好用。心情也不好（不是为了好看）

what：秒搜（信息和物品整理）

how：当下整理（不是需要的时候整理、不是闲下来整理）（照片、密码、）

2.管不过来的，最重要的，经常用的：

DKU：Delete删除20%，Keep留70%，Use用10%

简单：完全不要的，丢掉；暂时不想丢的，粗率放库房；把剩下的电子目录化，精细化管理。删：出口、入口；旧的、新的。对自己“渴望拥有”的欲望加以控制。