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    大夫山荷花池

    美丽的早上,去大山那里。再去看看我那美丽的荷花。 今年从4月开始,爆出了几朵花。一直到现在我心里都很开心。差不多每星期都过去跑步,都去看看他,看...

  • 易效能 281 9.0 W2 周检视 2023.08.20-26

    周检视 : 好习惯: 早睡早起,运动做到了 三只青蛙 : 做到了 幸福时光: 陪伴妈妈, 1 在家呆了9天,和妹妹发生冲突了, 惊诧于妹妹情绪的...

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    易效能 T2-4 W7 周检视 20250621

    好久都没有发表过周检视了,现在感觉每天都在写日记账,我觉得还是要把这个好习惯拾起来吧,看了一下去年竟然是我生日的那个月,竟然如此的巧合,今年也是...

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    易效能 281 11.0 W9 周检视 2024.06.02-8

    写在前面:前一段时间没有写,我明显的感觉到没有这份成就感,明显地感觉到幸福感减少了。 检视能给我更多的幸福的感觉,人生是由一个个成功的闭环连在一...

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  • 20230902 月度检视 2023年8月:

    一、 好习惯打卡 虽有觉知,但未能坚持得好 早睡 只有一次达标 瘦身:有觉知,没有做到 健身:跑步18KM,很遗憾! 听书:《你是你自己吃出来的...

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    2023-08-20 回家

    昨天 回到家里,不知道怎么的,睡下来就睡不醒了, 妈妈喊了几次我是翻翻身就又睡着了。 坐在妈妈的身边,感觉到了妈妈的喜悦,而我,心里也有一种深深...

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    易效能 281 9.0 W1 周检视 2023.08.13-19

    4-7月,教练技术教练结束 , 现在从9.0开始,继续践行 周检视: 1 时间管理的观念在恢复 早睡早起做到在慢慢地恢复, 每天也在提醒自己看书...

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个人介绍
一个简单,明快,不内耗的河南女生 ,喜欢摄影,马拉松,读书,种花,写文章。