端午节几天,我有2天没更新朋友圈,这期间除了陪着家人过节,还做了两件事,一是看了两本很有意思的书,另外是,把“觉”补够了,每一天都睡够了10个小时。
这都是我日常蓄能的方式,每当我觉得自己有点”掉能“时,我总会见缝插针的让自己好好”补补“。
过去我掉进一个误区,我觉得创业者都是早起,各种压榨自己的时间、要争分夺秒的剥夺自己的休息时间用来努力才算合格,直到我过分透支的我健康,差点让自己背过去,我才意识到,这世上永远都没有比”健康“更重要的了。
假期读的两本书,都和心灵成长有关系,一本是《零极限》,一本是《生命中的所有都是为你而来》。
你不得不承认的是,读书也需要一种机缘。有些书,不到一定的时机,你遇不到;遇到了也不会去读;读了也看不懂。
其中《零极限》讲述的是一种古老的夏威夷疗愈法,通过”对不起请原谅谢谢你我爱你“能够帮助人回归零、空的状态,从而创造新的生命体。
里面有句话,我印象非常深刻,修蓝博士说:你留意一下,无论何时问题发生时,你都在场?这个理念就是要对每件事百分百负责任,毫无例外!
于是我非常小心翼翼的观察了,发生在我身边的所有冲突、事件、矛盾,果不其然。我按照我要对这件事百分百负责任的态度,用上面四句话进行清理,就真的把冲突和矛盾瞬间给化解了,并且人际关系、家庭关系、还有一些潜藏在内心深处的不好的念都消失了。
这真的非常神奇!
我在另外一本书《生命中的所有都是为你而来》中看到一个故事,也受益匪浅:“
在很久很久以前,有一个挑水工住在印度的一个小镇上。他有两个大水罐。他每天都会用一根担子挑起这两只罐子,架在脖子上,走很远很远的路,从主人家一直走到小溪边,把罐子装满水。在这两只罐子中,一只水罐有道裂缝,而另一只则完好无损。每当他返回主人家时,那只完好的罐子总是盛了满满的水,而有裂缝的罐子却只剩下一半的水。
就这样一直过了两年。每天,挑水工只能挑一壶半的水回到主人家。可想而知,这只完好的水罐因为自己出色地完成了使命而引以为豪。而另一只水罐,则对自己的不足感到羞愧,为自己只能完成一半任务而感到难过。
有一天,两年来一直自认为是个失败者的水罐终于鼓起了勇气,在小溪边对挑水工说:“我感到十分惭愧,所以想向你道歉。”
“为什么呢?”挑水工问:“你为什么惭愧呢?”
水罐可怜兮兮地说:“过去两年里,由于我身上的裂缝一直都在漏水,所以每次到你主人家的时候,就只剩下半罐水了。你工作那么辛苦,但却因为我的瑕疵而白费了一半的力气。”这位有着多年人生体悟的挑水工替水罐感到惋惜,他充满怜悯地说:“等下我们回家的时候,我希望你能留意一下路边的美丽花朵。”
果不其然,当他们返回山上的时候,裂罐真的看见路边长满了美丽的花朵,这减轻了它内心的痛苦。但是到了小路的尽头,它又开始自责和不高兴了,因为一路上水又漏了一半,于是它为自己的失职再次向挑水工道歉。挑水工对它说:“你有没有发现,这一路上只有你的那边才有花朵,而另一边却没有。那是因为我早就知道了你的瑕疵,然后为己所用。我在你那边的路上撒下了花的种子,每当我们从小溪边回来的时候,你都浇灌了花朵。两年来,我一直都在用这些美丽的花朵装扮主人家的餐桌。如果你不是你现在这样的话,就不会贡献这份美丽,为主人家的屋子增添光彩了。“
我看到这个故事的时候,我非常振奋。其实长短、高低、好坏,所有有对比的表达的,都是我们人为去下的定义。然而短、低、坏等等,本身就不是负面的。
一个硬币有正反两面,一个八卦图也有阴阳两极。所谓孤阴不长,独阳不生,一个人/物品所有的特性都是有用的!包括它的短处。
没有故事里的短水桶,何来路边盛开的野花,主人用餐时又如何能看到如此美丽的风景呢?
这个故事再一次丰富了我对标签、偏见、潜意识的认知。的确,人最大的能力,就是有恢复空白的能力,就是让生命回归到零的状态,也就是佛家所说的“空”,道家所说的“无”的状态。
也就是生命最初、最本真的那个状态。
没有受到环境的熏陶,没有受到生活的浸染。
一切按照生命本然的节律运行和跃动。
看似空无一物,却可以包容万物。