2023-5-13中原焦点团队中27王海丽坚持原创分享第815天（咨询约练231次，做咨询师83次）

今天同学毕业20年聚会，好期待。

一、读书收获:

1.要记住，十几岁的孩子对自己经历事情的想法和做出的决定，影响着他们对自己的认知，并能帮助解释他们的一些行为。

2.如果你的十几岁孩子总是放弃，可能是他或她认为自己无法达到你的期望。

3.让十几岁的孩子参与问题的解决，是帮助他们以有益的方式运用自己权力的一种方式。

4.要理解你的十几岁的孩子的行为是出于那种错误目的，最容易的办法是借助于你的感受。

二、学会温和而坚定的表达自己

--- 焦点解决课程学习笔记

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