2022.02.22 P90－104页
Part 4 最初的孕育
这部分内容可以帮你修复你和孩子的关系朝着大家都期盼的终身亲密关系发展。
亲子关系从怀孕时开始
如果你即将迎接新生儿或已经为人父母，你能做的最好的事情，就是把眼光放长远，从一开始就把他们当成“人”看待，当成培养终身亲密关系的对象。跟女儿在一起的时候，我一定要做自己。接纳他的每种情绪，不单只是接纳他的微笑。
交感巫术
怀孕是不可能做到完全安全的，因为怀孕本身就是一种风险。你的孩子可能有异于大多数的孩子，因此不符合那个严苛的“完美”标准，但你是在创造一个“人”用来关爱与呵护的，而不是在创造“艺术品”。
对孩子保持乐观心态是一种必须养成的习惯，为了孩子好，我们需要相信他会成长，学习，掌握各种诀窍和技能，当我知道我景仰的人相信我的时候，我做任何事情都会容易许多。
孩子也需要你的信心才能茁壮成长，你要在怀孕期间养成这种乐观的习惯。。
你如何看胎儿，也会影响未来的亲子关系。你会把胎儿想成寄生虫、任性的入侵者、负担，还是未来的朋友，小天使、上帝的礼物——这可能会影响你们未来的亲子关系，也会起决定你究竟是担心看到孩子出世，还是期待与孩子见面。
你是哪种类型的家长？
管控型的家长是以成人为中心，依循惯例；
引导型的家长是以孩子为中心，尊重婴儿发展的规律，而不是试图让婴儿去适应家长。
不管你属于哪一类型，你都应该诚实面对孩子与自己。承认你的先天倾向与感受，也表示你是因为先天倾向与感受而肯定你自己的做法。
准父母的练习
把你的身体想成你和宝宝沟通的主要工具，想象宝宝开始熟悉你的身体并感到自在，想象你也开始觉得宝宝在你肚子里你也很自在。
已经为人父母者的练习
要相信你是根据怀孕当时所拥有的知识和资源，为自己做的最好的决定，借此忘却那些充满压力的怀孕体验。自责对任何人都没有帮助。
宝宝与你
当你需要建议时，只听从那些让你感觉安心的建议，而不是那些你觉得很夸张的建议。
规划分娩
花点时间做些研究是值得的。你应该为你认为最理想，最少创伤的分娩方式做计划，这会让你和宝宝有一个好的开始。
讲述分娩经验
讲述经验也很重要，而且为了重新获得一种平衡感。这可能也是你怀孕时听到许多可怕的分娩经验的原因，因为经历震撼的人更需要讲述。
思：
今天早晨的【家庭教育第一课】正好露露班班分享了要把孩子当“人”看，不能把孩子当“神”或“魔”看———也就是说孩子不是【十全十美】，也不是【一无所长】的。正好映证了这本书把孩子当“人”看，而不能把他当“事情”来处理，要去了解他们的感受，你才会有更好的亲子关系！
当书籍读得越多，才会发现我们需要学习的东西真的很多。在养育孩子的路上，每天都在遇到各种突发的事件，只有当我们静心、安心的陪伴孩子，才能让孩子真正的快乐、健康的成长！
