2025年3月3日邓锦芸杂记：一片春愁
近来，我开始用古琴弹唱蒋捷的《一剪梅》。词中那句“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”声名远扬。小时候初闻此句，我其实并不懂其中真意，一来没见过樱桃，更未曾目睹芭蕉的模样，所以难以想象那是怎样一番景象。可这句子读起来，音韵优美，朗朗上口，我就这样记住了它。
后来，我下定决心要研读透《宋词三百首》，才惊觉“红了樱桃，绿了芭蕉”竟是我此前并不了解的蒋捷所作。于是，我静下心来，认认真真、逐字逐句地研究起这首词。
其中最触动我的，是开篇的“一片春愁”四个字。刹那间，我仿佛被击中，觉得蒋捷道出了我内心深处的情绪。小时候，母亲教我唱：“小燕子，穿花衣。年年春天来这里，我问燕子你为啥来，这里的春天最美丽。”还有那首《春天在哪里》，同样令我印象深刻：“春天在哪里呀，春天在哪里，春天在那青翠的山林里，这里有红花呀，这里有绿草，还有那会唱歌的小黄鹂 。”那时，我并未仔细琢磨歌词，只是单纯觉得旋律欢快。
然而，我始终无法将歌词里描绘的欢乐春天，与我亲眼所见、亲身感受的春天划上等号。在我的童年记忆里，春季是个让人厌烦的季节。
那乍暖还寒的天气，稍不留意，我就会生病，紧接着便是长达几十天的咳嗽，难受极了。还有那淅淅沥沥的春雨，仿佛老天化身一位怨妇，整日哭哭啼啼，太阳难得露面。没几天，家里就弥漫着阵阵霉味。
因为总是下雨，我的脚常常湿漉漉的，冷得让人难受。我一直不明白，同样是穿布鞋，两个姐姐就能在雨天保持鞋子干爽，而我的布鞋却总是湿得能拧出水来。就因为这事，我没少挨责骂。
更让我难以忍受的是，春天往往是青黄不接的时候，菜园里只有莴笋这一种蔬菜。过年时喷香的腊肉，早就被我们这些孩子吃了个精光，那时又没有大棚蔬菜，春天根本见不到辣椒。每天上桌的都是几大碗寡淡无辣的莴笋，我的胃口瞬间全无，忍不住抱怨没菜吃。要是碰上爸爸心情好，也就不与我计较；可要是他情绪不佳，我就免不了一场劈头盖脸的训斥。
在我的记忆里，春天满是难过、伤心与痛苦。后来读了一些诗词，我发现古人对春天的感受竟与我有几分相似。李清照笔下的“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚” ，我觉得用来形容春天的某些时刻再合适不过。柳永的“伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际”，还有那“清明时节雨纷纷 ，路上行人欲断魂”，读来总有一股挥之不去的愁绪萦绕心头。
如今，我依旧不太喜欢春天，但已释怀了童年时春天带给我的那些不快。此刻，苏东坡的“料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”涌上心头。其实，一年四季，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若能心中无事，那便是人间最好的时节。
2025年3月3日 郑丽玲随笔
《卖柑者言》提到“金玉其外败絮其中”，生活中也有很多这样的例子。看似豪华高档的网红餐厅，装修精美、摆盘精致，可菜品口味却差强人意，食材还不新鲜。还有些号称纯天然的护肤品，包装精美，用后不仅没功效，甚至可能过敏。广告里宣称包治百病、延年益寿的保健品，吹嘘有珍稀成分，实际就是普通的营养补充剂，成本低廉，根本没宣传的神奇功效。
“天地不仁以万物为刍狗”，自然万象对世人一视同仁，满是公平。无论你是在写字楼忙碌的白领，还是在田野劳作的农民，每天都能看到同一轮朝阳升起，夕阳落下，沐浴在同样的日光里。
夜晚，繁星闪烁，照亮每个人回家的路。时间也从不偏袒，一年365天，一天24小时，无论贫富贵贱，都在这恒定的时间里生活、成长。上班族为生活而奔波，学生为考试挑灯夜战，都在同样的日月轮转中，收获各自不同的人生。
2025年3月3日 黄小娥晨记
前天早起后，我一整天都没什么精神，还感觉自己好像要生病了。所以一有空闲时间，比如中午，我就赶紧躲进房间休息；晚上洗完澡，也想马上躺到床上。可身边还有两个小孩需要照顾，我的这些行为让一些家人不太开心。是啊，作为母亲，怎么能只顾自己呢？
老公说他不反对我读书，只是我起得太早，中午的睡眠又没法自己控制。学校时不时会开会，还总有孩子的各种事情，导致我没办法有固定的休息时间。晚上孩子又爱闹腾，也没法马上入睡。这样中午和晚上都休息不好，再加上早起，他担心会影响我的身体。我也不想让家人担心，所以周六和周日这两天都是睡到自然醒。结果等我打开线上课程，还没读几分钟就下课了。
今天听邓老师说“慢就是快”，还反复强调这句话，又通过邓老师学古琴的事，再次告诫我们“慢就是快”。就拿我自己来说，《古文观止》跟着学了几篇，可真正熟练掌握的又有哪一篇呢？
2025年3月3日 张虹霞晨记
2025年3月3日 徐新云晨记：
接昨天的话题，我在星期五时临时改变了周记的内容，事情是这样的。
我一般会在早自习结束时布置家庭作业的。学生问我，本周的周记写什么。我告诉他们，语文课要上作文聊天课，周末就写第一单元的作文——《那一刻，我长大了》。有个学习比较困难的学生问我：“徐老师，我可以抄一篇吗？”我满口就答应了。
课代表是个顺风耳，他一听，立马就问我：“徐老师，我也可以抄一篇吗？”我愣了一下，这好学生也要求抄一篇，心里有些不大乐意了。见我愣在那儿不说话，课代表是个社牛，立马拉来另外两个社牛分子，开始晓之以理，动之以情地劝说我。
我本着一碗水端平的想法，那就退一步吧：“行，你们就到同步作文上抄一篇吧。”
课代表高兴地嘴角翘上了天：“我放学后立马去新华书店写一本同步作文去。”
“你没有同步作文呀，没事呀，徐老师这里正好有几篇这个单元的例文，我会发到班级群里，到时候你们没有同步作文的，到里面去挑一篇抄起来就行，不用花钱去买同步作文的。”
“在哪里，在哪里，让我先挑吧！”几个孩子同时挤到了讲台上的电脑前，小脑袋瞅来瞅去的，开始一睹为先了。
学霸之一惊呼起来：“徐老师，这个作文有很多篇呀！”
另一学霸立马接话：“徐老师，我数一数有几篇？”
看着他们认认真真地在数，我有种掉到狼窝里的错觉，他们是不是给我挖了一个坑，我一不小心就主动掉进去了。
果然，学霸数完了，就向我建议了，说是建议其实就是安排我：“徐老师，总共有40篇，咱们班有39位同学，要不打印出来，一人一篇，你也有一篇，皆大欢喜。”
“什么，我也有一篇！还皆大欢喜！你倒安排得明明白白的，我真是谢谢你啊！”
学霸嘻皮笑脸开了：“不用谢，不用谢，我就是擅长安排的。”
她还跑到柜子上，拿了一本作文本，一本正经地递给我：“这本，献给我们亲爱的徐老师！女皇陛下，请收下吧！”
她倒还给我演上了，我无奈地收下了这个本子，继续和他们讨价还价：“那打个折吧，徐老师可以用电子稿，打印好贴上去，但是我会重新润色一下，可不可以？”
几个社牛学霸朝我笑了笑，跑到一边开小会去了。我总有种被她们卖掉，我还帮她们数钱的感觉。我赶紧用严厉地眼神盯着她们，不要给我捅搂子，站在讲台上的是我，我是老师，我说了算的。
过了一会儿，她们走过来宣布她们讨论的结果：“徐老师，我们勉为其难地答应了你的无理要求，我们也是很积极的，这次作文是抄的，但我们在周一时来你这里背掉盖章，你奖励我们一朵小红花，怎么样，成交吗？”
行吧，看在你们饶过我的份上，看在你们主动加背的份上，这坑，我就主动掉进去吧。这群小家伙，太鸡贼了！
2025年3月3日 熊凤珍晨记
一一生日宴之幸福
昨天中午，阳光正好，我们一家人满心欢喜地开车前往酒店，为儿子庆祝生日。刚满2岁的小孙宝可活泼了，一路上小嘴就没停过，一会儿脆生生地喊“爷爷”，一会儿又甜甜地叫“奶奶”，等我们乐呵呵地回应了，他又立马转向“爸爸”“妈妈”，把家里每个人都叫了个遍。他那张小脸因为兴奋泛着可爱的红晕，一双乌黑的眼睛灵动有神，叫完就笑盈盈往妈妈怀里钻。那笑容，真是把人的心都要融化了。
3月2日，这个日子对我来说，刻骨铭心。三十年前的今天，儿子呱呱坠地，那一声响亮的啼哭仿佛还在耳边。时光真是匆匆如流水，转眼间，他已步入而立之年。
说起儿子，爱人心里总有些遗憾。在爱人看来，儿子仅仅是本科学历，又在企业工作，待遇只能算一般。看看他那些同学同事的孩子，工作被安排得妥妥当当，单位好、薪资高。但我和爱人的想法截然不同，我觉得，孩子的价值不能单纯用学历和工作来评判。人们常说，有本事的孩子志在四方，为国家贡献力量；没那么“有本事”的孩子，留在父母身边敬孝，也是一种福气。我们就这么一个孩子，现在他也成家生子了。我们能帮衬就帮衬着，只要他们小两口觉得日子过得幸福，比什么都强。工作太好，竞争压力肯定大，现在这样，晚上和周末，小孙宝都能有爸爸妈妈陪着成长，一家人热热闹闹的在一起，多好呀。
“爷爷干杯！”小孙宝稚嫩的声音打断了我的思绪。儿媳妇在一旁温柔地引导：“还要与爸爸干杯哟！跟爸爸干杯，要说什么呢？”小孙宝努力地一字一句说道：“生、日、快、乐！”全家人看着可爱的宝宝，笑逐颜开 ，过后爱人又满含深意地看着儿子，语重心长地说：“儿子呀，三十而立，以后你就是这个家的顶梁柱啦！”
爱人几杯酒下肚，我们也都吃得心满意足。
“吃蛋糕咯！”一切准备就绪，大家纷纷拍照留念，单人照、双人照、三人照，还有温馨的全家福。小孙宝特别配合，可爱极了。我们带着小孙宝，一起唱着生日快乐歌，歌声里，有对儿子满满的祝福，有对他未来的殷切期望，更有此刻一家人团聚的幸福。
2025年3月3日 谢洪霞 晨读杂记
我的嫂子
不知道别人的嫂子是怎样的，文学作品中的嫂子，很多是反面人物。
我的嫂子，个子小小的，脸盘圆圆的，说话慢慢的。
她是个多面手，善做美食，能裁衣裳，会做生意，赢得亲戚邻里的夸赞。
特别的，她与人为善，与周围邻居相处的如同一家人，对公婆也是没得说。
对我这个小姑子，也是亲热的很。
嫂子排行老小，别人称之为“栾幺”，显得特别亲切。我们一起上街时，我都会搂着她的胳膊，不认识我的远远就说：“栾幺，这是你妹妹呀！”
嫂子会灿烂一笑，说：“这是谢剑的小姑！”
嫂子因为有裁缝的手艺，在我上师范学校时，就给我做了好多件衣服；当我买的衣服不合适时，她也会及时帮我修改。所以那时虽然条件差，我穿的衣服却总是很漂亮，引得同学一阵阵羡慕。特别是有一件草绿色的喇叭裤，在当时让我得意了好久。
嫂子嫁给哥哥时，还拍了黑白的婚纱照。挂在墙上，引得我们一阵阵赞叹。确实，八十年代拍婚纱照的少之又少，嫂子是个时尚人呢。因为她有个哥哥在北京军队里，还是个军官，小时候跟着当军官的哥哥在部队待过几年，学习了不少技能，所以也比较新潮。她的裁缝手艺和新潮的思想，都是从那里得来的。
及至有了小侄子，嫂子把小侄子打扮的，真是整条街最靓的仔。
2025年3月3日龚红梅晨记
享受慢生活
女儿读研住校，平时学业繁忙，每个周日晚上回家一次，也仅仅只有两个小时左右，匆匆换洗衣服、吃顿饭，便又要返回学校。先生工作也忙，周末应酬多，父女俩总是像两条交错的线，难以聚到一起。再加上家公家婆住在我们家，一家人想要促膝长谈更是难上加难。
昨天下午，听到病房门轻轻被推开的声音，我转头，看到女儿背着包走了进来。“爸，你怎么样了？好了点吗？”女儿快步走到先生病床前，眼中满是关切。先生靠在床头，双眼紧闭，脸上挤出一丝笑容道：“没事，只是耳石坠落，住几天院就好了，眼睛睁开就会像喝醉了酒一样，天旋地转。”
我起身给女儿拉来一把椅子，让她坐下。她坐下后，轻轻舒了口气，目光在病房里打量了一圈，说道：“这病房里还挺安静的。”女儿说话轻言细语。“是啊，这间病房只有你爸一个病人住，难得这么安静。”我接过她的话补充道。
先生微闭着眼睛说道：“你最近学习怎么样？所里忙吗？论文准备得怎么样？”“告诉你们一个好消息，我这次拿到的年度奖学金是基数的两倍半呢！挂了科的同学没有奖学金。”她的脸上洋溢着自豪的笑容，嘴角微微上扬，眼睛弯成了月牙。先生听了，眼中满是欣慰，坐直了身子，说道：“真不错，说明你没有浪费寸光寸阴，不过可不能骄傲，要持续努力。”女儿用力地点点头，然后开始向我们汇报她的学习情况。她讲着在学校里做的课题研究，遇到的困难以及如何解决。她的眼神专注，时而用手比划着，时而微微皱眉思考。我静静地听着，心中满是感慨，女儿真的长大了，变得如此优秀。
先生听着女儿的讲述，不时提出一些问题和建议。说到女儿正在写的论文时，先生坐直了身子，认真地看着女儿，说道：“论文的逻辑一定要严谨，每一个论点都要有充分的论据支撑。就像古人说的‘言之无文，行而不远’，内容不仅要有深度，表达也要清晰有条理。”先生一边说着，一边用手在空中比划着，梳理论文的框架。
窗外，阳光越发柔和，给病房镀上了一层金色的光辉。我看着眼前的父女俩，心中满是温暖。曾经，一家人总是忙碌于各自的生活，很少有这样安静相处的时光。这个下午，因为先生的住院，生活慢了下来，一家人终于有了促膝长谈的机会。宁静的病房里，女儿的笑容，先生的教导，都成为了这幅温馨画面中最美的色彩。生活或许就是这样，在不经意间，会给我们一些意外，让我们停下匆忙的脚步，去感受那些被忽略的美好。
乡愁（26）
2025年3月3日书会关安玲札记（41）
我的外爷外婆（7）
外爷没有文化，但他敬重文化人，小时候，他常跟我们讲梁家城子梁建邦家的故事，梁建邦兄妹六人，除了大姐，其余五人都考上了大学，他激励我们好好念书。
我家初进城，交通不便，几年才回老家一趟，去给外爷舅舅拜年，外爷必定叮嘱，让我们去姨家、娘娘家转转。
外爷到了晚年，耳朵背了，活干不动了，他就只管吃饱穿暖，闲事不管，到处转转。
我的哥哥有了孩子，母亲让把外爷接到我家小住。外爷依旧喜欢走动，和邻居老人闲话聊天。他回家后，去地头堆积的棉花杆里捡寻棉花，让我母亲给小宝宝做棉衣。
八十多岁的外爷，尽享天年，没遭什么大病，安然离世。
大约十年后，在二舅六十岁寿宴中，二舅站在台上接受子女的礼敬，看着他银白的头发，支楞的双耳及微陷的眼窝，恍惚间，我感觉外爷又向我们走来。
2025年3月3日，万晓霞杂记。
“旋之又旋，众妙之门”。
自晨读学习《道德经》起，中心时刻能回响起的，还只是罗辉老师诵读的“玄之又玄，众妙之门”！
今日晨读《道德经》，邓老师说她十年前学《道德经》时，看了很多经注且都抄了一遍，致使脑子晕乎乎的，最终不如读《道德经》原文三百多遍。我想那或许是直达己内心之妙音，是“故常无欲，以观其妙”吧。
昨半夜我被孩子躁热翻身惊醒后睡不着，想着群里老师们国学经典都很精通，《道德经》也都学了好长时间还跟魏老师吟诵过《道德经》。我因不懂《道德经》文本，现每日学吟那片刻时间，一点感觉都没有。这几天搜喜马拉雅里张卫东先生的国子监诵唸《道德经》音频，却是很有感觉，似要被那种玄妙之声打开，只是我内心还未有音，苦苦追寻亦根本链接不到。“音声相和”可能是需要内在有此音，外在的声才能与之共鸣吧！
于是我起身找出《道德经注》来仔细再学习，这几天的章节，做笔记对比释义及对照各注本之异，急于想开启自己仅有的那点智商，然“道可道，非常道；名可名，非常名”，短短两个小时，最后好像打了一场败仗般疲累。“虚其心，实其腹”心怀智而腹怀食，然则，能虚其心则无所欲，唯实其腹则无所知。还是要先放空心绪，以多读多听，以量求质啊。
“道冲而用之或不盈”，人虽知治万物之也，治而不以二仪道，则不能赡。冲而用之又复不盈，其为无穷亦已极矣！二仪之道即天地之道，人法地，地法天，天法道，道法自然。也许我这样一下给到自己太满是志欲使然。我也曾想我没听过魏老师吟诵调，也许正是一种空杯的形态来学国子监官韵诵唸，会很快浸润进来。可《道德经》的国子监官韵诵唸以其奥妙深邃，还需达到一定量，使心中有音，其看到听到的才能有所相和。还需要一定的时间沉淀，“天下皆知美之为美斯恶已”经典之美极美体量亦大，穷力举重不能为用，锐进成疾。
罗老师说“旋之又旋，众妙之门”，意指:无中生有，周而复始，螺旋上升。邓老师说弹古琴，要感受一个音停下来的留白，皆为“以无为用”，“守其真也”。
2025年3月3日王苹随记
这几天天气返暖，早晚温差大，从5度到27度变化，一会儿穿得厚，一会儿又脱下厚厚的衣服，汗水一会儿出来，一会儿又冷起来，人的精神特别不好，一天都懒洋洋的。昨天早上进书会晚了，刚好没听到邓老师对第四章的讲解，感觉损失了一个亿！只有从师友们的习作中窥探一二。《道德经》的书，我有好多本，还试图背过，但都成了过眼云烟，什么都记不得了。邓老师的解读太接地气，令人不得不佩服。今天解读的第五章，“天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。”怎么对待学生，就像天地和圣人一样，遵循自然规律，遵循学生年龄特点，不要硬是让学生按你的标准去坐好听课，学生自有他的听课方式，否则一个天才就会被你泯灭。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”这也是自然规律，老天不会偏爱春夏秋冬里的哪一个季节，每个季节都有它的好，也有它的不足。不是吗，春天虽有百花可赏，可这忽冷忽热的天气也令人心烦。“多言数穷”这个词让我想到“行不言之教”“沉默是金”，把握好度，就是“不如守中”。
今天早上邓老师让我读《卖柑者言》，其实还是心慌。邓老师说的话，让我非常惭愧，想到孔子与子贡的対话：回也闻一以知十，我与汝弗如也。是的，邓老师的光芒和魅力，是我等人弗如的，不然怎么会舍得离开晓窗书会，虽然偶尔偷一下懒。像赵兰萍老师、徐洁校长等极优秀的范儿，都追随邓老师，我能遇到邓老师真是三生有幸啊！
2025.3.3胡桂芳晨记
多言数穷，不如守中。慢才会稳。读原文《道德经》想到自己事。
古文观止，刘基的《卖柑者言》题解
这是一篇优秀的讽刺小品,约作于元朝末年。作者对当时的社会现实有着较为清醒的认识,他借卖柑者之口,尖锐地揭露了那些坐高堂、骑大马,腰金衣紫,神气十足的文武大臣,其实都是些不懂用兵、不会治国的蠢才,如同“金玉其外,败絮其中"的柑子,表现出作者愤世嫉俗之情。本文构思新奇,寓意深刻。结构上采用由远及近,由表入里的方法,使文章层次分明,逐步深入。形式上运用问答的方式,不仅深化了主题,而且使文章情趣、词锋、气势和感情色彩都为之生辉。特别是卖柑者的侃侃陈词,反诘、排比句式连用,二百来字短文,读来有酣畅淋漓之感。
今天读得不多。
道德经第五章，天地不仁，以万物为刍狗，圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其有橐龠乎虚而不屈，动而愈出，多言数穷，不如守中。
天地不仁，天地对谁都没有不仁之心，是公平的，一样的。你自生自灭，他不管，他对谁都不是为了谁。无情才是有才情。我不是为了你去付出的。我以万物为刍狗。慈母手中线，游子身上一下，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春辉。再穷都能享受大自然馈赠的免费的美景。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
不要去管太多，多言数穷，不如守中。今后要我牢记这句话。
2025年3月3日 星期一 郭鸣凤日记
一件事情没有完成，要找时间完成，总是要拖到很晚很晚！！在学校的时候，根本就没有什么整个的安静时间来完成任务！
今早读的《古文观止》中的一篇叫《卖柑者言》，里面的那句“金玉其外，败絮其中”让我想起了我们学校的L老师，她是一位美术老师！嗯，怎么说呢？在领导面前表现的很好，很会表现。就拿这周末来说吧，其实已经建立了一个美术老师的群，信息发那里即可，可她为了表现自己很不一样的感觉，居然把要到美术功能室上课的安排表发到大群里，然后在小群里又发一遍，关键是这件事情其实已经在上周五已经做了一遍了，我们这些兼职的都知道了！
你也许肯定会说，这说明了人家做事非常认真！嗯，看问题如果停留在表面，那你就真不了解这样的人。领导面前很完美，无懈可击，专业水平不管怎样大学是美术专业的，还是有些的，可要论上课状态，那可不敢恭维，因为完全就是属于敷衍的状态！让学生买了各种美术工具，结果就是一节课上摆拍完了后，没有下一节的内容，工具还挺贵的！你说我怎么那么清楚，那是因为孩子小学时有一学期的美术就是她上的啊！
总之，这人在领导们面前表现的就像那漂亮的柑，可实际上你要是巡课堂，一定会发现名不副实的状态！
但话说回来，L老师的能力还是很强的，有一次，学校的画展就是她布置的，效果不错！大家对她的微词，其实就是因为她一贯来的一些行为和做法，使她的形象不是那么好！
由一篇文章，想到了生活中的人，或许世人皆在扮演自己的"卖柑者"，只是有些人的"金玉"裹得厚些，败絮藏得深些。
以上便是作为今天的日记内容！
2025年3月3日曾瑞云晨间随笔
从温暖如春的室内到了春寒料峭的室外，农大到财大经历两重天一边细雨蒙蒙一边地面干干爽爽，不过半小时，老天也给财大赏脸赠予春风玉露。
忙乎了一上午难得清静下来，立马码字。
回想《一剪梅》真难啊，前两天既听不明白又找不到感觉。谢谢今日邓老师带读，虽然第一句后半段与第三句错了，好歹找到些感觉。其它老师边弹边唱，音准唱的真好！
学《道德经》第五章虽然听过许多遍总也没弄明白是什么意思，今日邓老师用浅显易懂的道理一下让人明白了。先看原文：
“天地不仁以万物为刍狗，圣人不仁以百姓为刍狗，天地之间其犹橐龠乎？虚而不屈，动而愈出，多言数穷，不如守中。”
天与地没有偏爱哪一个多一点，或给哪一个更多一点仁爱，好比昨天到菜地拔草，阳光不会因为它是杂草就少给点阳光，你是蔬菜就给你多点阳光，杂草照样长的郁郁葱葱，象今日的春雨照样润万物。
圣人达到的境界对每个人都是一视同仁，不会因为你付出多就给更多，如果是有回报的也不能称为圣人。
邓老师举例“游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心？报得三春晖！”，春晖是不需要我们的回报的，它每天照样东升西落，普照大地。
好比邓老师教我们不会因您是北方人就多教你，你是南方人就少教，大家一样的教，对每个老师打心里夸赞如张红霞老师和徐新云老师夫妻感情甚好，人家互敬互爱，学习事业上互相鼓励，整个家风敬老爱幼，值得大家学习。
李盈妍老师心善慈悲菩萨面孔，以前赵兰萍老师在时会把腾讯会议发给大家，现在身体一点小状况，李老师主动接过来为大家服务，虽未谋面己很想见见了。龚红梅老师将deepseek运用的非常好，成为教学好助手，她真是与时俱进的高手。
邓老师心里装着每个人。
又如恩师张总祁总带大家创业也是如此，不会因为您是残疾就不教不帮，如湖北仙桃谢丽芳主任的儿子是位脑瘫儿一样的帮到，丽芳主任用老师教的健康知识和营养调理，最终将儿子培养成为大学教授，神奇吧！
我们练太极，张总并不是不教，层次不同教的内容就不一样，有些人心里不平衡以为不教他们，殊不知自己还未达到此层次，其实老师哪有不希望学生能够进步快的呢？老师说到每一位伙伴时如数家珍般。
人打瞌睡时你走一走，跑一跑，身体的阳气升起来了，也就不想睡了。
邓老师举了班上小孩有的要钻到桌子底下听课，有的躺着听，一般的人认为这样肯定不行，孰不知人家那样听课比你一本正经的端坐听课效率还高，还好！
与其说再多不如做，象天地一样守着自己做好自己。
你看邓老师向巫娜老师学古琴，一个挑音练了不下一千遍，读《道德经》原文三百遍，教我们读《古文观止》一句一句读熟来，读熟一句再读另一句，实在不行三个字，四个字读。以前外出要拖个大箱装书，方便外出学习上课易查资料。
张总教我练太极也是如此，首先每天一大清晨张总己练好第一轮，一个招式正练反练，从左到右，从前到后，从里到外的反复揣摩，就是多言数穷，不如守中。
他们都是值得我敬佩的老师！
《古文观止》<卖柑者言>刘基，最有名的一句话“金玉其外败絮其中”，做人做到德才兼备，而不是象某省某校校长禽兽不如，把权力当成权、色、财交易的手段，又如现在的食品卫生安全令人堪忧，地沟油、毒蔬菜水果、预制菜对人身体健康伤害防不胜防，人的贪欲带来邪恶之心。
当作冰心玉洁而又能金玉其外。
点评：青田此言，为世人盗名者发，而借卖柑影响，满腔愤世之心，而以痛哭流涕出之。士之金玉其外，而败絮其中者，闻卖柑之言，亦可以少愧矣。
