001.能力提升所需要的三个要素
·好的方法论；
·刻意练习；
·大量的实战机会；
·头部（站位）的人会同时拥有这三个机会。
002.给迷茫年轻人的建议
·寻找自己的优势、天赋和激情。
·短期找不到？先进入自己能进入的头部（最好的城市、最热门的领域）积累资源，增长见识，与伟大同行→眼光↑、竞争↑→自然会品出自己的优势和激情→用积累的资源去实现梦想。
003.优秀是幂律规则的简单显现
·【天时地利与人+取势明道优术】→把时机和站位放到个人努力前面（选择比努力更重要），尽快挑选头部赛道，抢占头部，享受红利→这就是高手战略，找到高价值区（头部）。
004.你的“头部（高价值区）”在哪里？
·头部就在你所在赛道（自己身边，可以触及，能够参与）中的高价值并且有优势的领域。因为你根本不可能进入一个没有见过、无法触及的领域。
·高价值：投入产出比最高的20%的赛场。
·高优势：实力排在赛场序列的前20%。
005.三个误区，三个原则
·误区一：从当前优势出发。→破解原则：从价值出发而非优势出发。
·误区二：着急入场，不想优势。→破解原则：思考差异化优势。
·误区三：关注不属于自己的机会，眼高手低。→破解原则：从身边的头部做起，从鸡头变成风头。
006.误区一：从当前优势出发
·很多职业规划书都强调：“先从个人优势出发，选择自己感兴趣的领域。”（误区）
·场外选手很难判断真正的优势（竞争优势），因为没有调查就没有发言权。到底是不是优势，需要入场后才知道。核心优势并非来自地图定位，而是在战场上被逼显现。不上场，根本就不知道什么是核心优势。（不去做，然并卵）
·过去的优势不代表现在的优势，固守过去优势，恰恰最没有优势。
·工作两年，我们会发现曾经最看重的学科优势，根本不算什么优势，反而在学校养成的一些思考方式、为人处世方法等综合素质，才是真正的优势。
·原则：从价值出发而非产品能够优势出发。先确定高价值，再思考优势。
·大多数人做不到的原因：难、竞争激烈、体验远没有“小山头”舒服安心、大部分人会找一个安心理由，然后下意识退回“或许那不是我想要的吧。”道理简单但逆人性、难操作）。
·不要因为容易而去做一件事，要因为有价值才做。不要因为便宜而买一件衣服，要因为值得才买。不要因为彼此习惯了就结婚，要因为相爱才结。因为我们不怕苦，怕苦得没价值；不怕累，怕累得没意义。
·暂时放下自己的优势，思考价值，相信只要方向正确、资源、技能、优势都是可以积累的，高手总是选择窄门。
·《马太福音》：“你们要进窄门。因为引导灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多。引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。”
007.误区二：着急入场，不想优势（另一个极端反面）
·不寻找高价值区，完全根据自己的优势和兴趣入场→故步自封。
·看见高价值区就撸起袖子下场，很少思考自身差异化优势→自我毁灭。
·金句：以焦虑开始的事，往往以焦虑结束。
·原则：思考差异化优势→“永远不要在热门领域随大溜”×3。因为价值越高的领域，竞争越激烈，越要凭独特优势。所以先不急着动手，用足够时间观察各个赛场、游戏规则、赢家玩法→对比自身实力→思考自身差异化优势→找到自己最好的优势角度切入→再进入。这种处处都有的机会，很多不属于自己；在那些属于自己的机会里，也不着急出手，而是等待更大的概率。
·大多数人做不到的原因：大多数人看到热门领域，心里就会升起“再不上来就来不及了。”的本能冲动。然而此刻要静下心来观察、思考和判断，相当逆人性。
·千万别相信“去最激烈的战场，哪怕从头做起，哪怕是个小兵。”这样鸡血的故事，上去估计会成炮灰。
·建议：如果优势不能当第一，就搞差异化竞争；如果无法上主战场，那就先占领二线战场；如果综合能力胜不了，那就找一个细分领域，从业一个小头部，去更大的头部。成功时成功之母，成为鸡头是变成凤头的捷径。
007.误区三：关注不属于自己机会，眼高手低
·关注的领域与自己的生活太遥远，而那根本不是自己的赛场。找到头部需要一个持续观察和思考的过程。一个距离自己太遥远的领域，根本就看不到真实的信息和对手，听到的全是传说、段子或者别人希望你听到的东西。（这些只能当故事听，没法拿来实际操作，难以从中获取有用信息）
·我们要把注意力放到自己能影响到、能操作的赛场（视野里的头部）。
·原则：不要想太远，从身边的头部做起。→带给你一个全新的资源和视野→再抢占下一个大山头（从边缘地带一点点往前拱，慢但总有推进就行）。然而，一旦空降进入一个不了解规则、没法把把握的赛场，即使偶尔获胜，最后也会输得精光。
·再小的系统头部，都有巨大的效应，推动你去下一个头部。
·战略必须先帮助你在当下破局，否则就毫无意义。
·从现在开始，从身边开始，占领你视野里的第一个头部。（宁为鸡头，不做（凤尾）牛后）
008.头部效应
·就是通过观察和判断，抢占高价值、有优势的头部，然后从小头部走向大头部。
参考书目：
