减肥训练记录第39天

推荐阅读更多精彩内容

• 运动读书60天打卡记录

  回头看看我的60天打卡记录，特别读书，再忙也要坚持看上几页书，没想到60天能读完5本书。这是在我预料之外的，为自己...

  骑着蜗牛闯天下阅读 649评论 2赞 2
• 减肥训练记录第37天

  跑步3公里，平均配速5分07秒 跳绳2800个 俯卧撑100个 仰卧起坐250个 哑铃100个

  22db063abfa7阅读 139评论 0赞 1
• 要跑步还要记录 这才是跑步大神的正确打开方式

  每次不曾记录的跑步 都是对真爱的辜负 1、 说到国内马拉松，“巴山牛”的名号那是响当当的，多次跑进2小时40分的超...

  b60a5d9db722阅读 3,521评论 7赞 16
• 铁人户外皮划艇桨板训练记录

  11月11日训练记录 1. 毛书凯，11月11日训练跑步5公里，成绩18分钟配速3分35太极拉伸锻炼半个小时，80...

  A爱划船的紫钻房产阅读 378评论 0赞 0
• 减肥训练记录第31天

  跑步10公里，配速6分10秒。 哑铃100个

  22db063abfa7阅读 142评论 0赞 1