中原焦点团队网络初、中第33期坚持分享第212天
赞美
一、如何寻找正向素材
1.以重新建构的眼光，找寻当事人难能可贵之处
何处值得赞美？咨询师需要打破打破日常值得赞美当事人的世俗标准，除了优异表现之外，当事人的计划，预备、尝试的行动，犹豫、挣扎的心、良善的特质与用心都是咨询师可以用来赞美的向度，咨询师应该将其赞美当事人的角度放宽化、多元化。
2.“停止做错”就是值得立即赞美的小小进展
如果只赞美优异表现，当事人可能往往很难达到标准，这易让当事人产生挫败感。
如果只有在青少年做错事时才有反应，可能会强化当事人做错事才能获得成年人关注的不当逻辑。
所以，“停止做错，就是开始做对的第一步”，咨询师需要注意到当事人行为细节的小小变化，因为当事人的小小进展最容易被咨询师所忽略，但却以又可能是其改变的大大契机。
二、赞美时应该注意之处
1.不要夸大事实，合乎事实，不要浮夸。
2.赞美不要有期待.赞美是以已经做到的表现为素材，而非尚未发生的未来结果。
3.赞美词汇需合于文化的价值与内心的真诚，只有真诚，才会真正具有感人与强化的力量。
4.赞美应合于心理健康、法律、伦理，咨询师的赞美是有界线的，不要让当事人强化他“加害者”或者“受害者”的角色，不可不当地增强其不符合法律、心理健康、伦理的行为。
5.合于当事人目标导向的赞美。既要合于目标，又要是当事人所认可的。
三、如何充分赞美，从而增加当事人进行良善行为的可能性？
1.自我赞美
格式：惊叹（语言或态度）+客观事实（举证之）+正向形容词（符合文化及当事人价值观的）+这是很困难的，因为……（陈述可贵）
问：你是怎么做到的？
你怎么会想到这样做？
这样做对你的意义是什么？
有什么好的影响？是什么
通过当事人的回答与说明，促进当事人强化其所提及的信念，使其更易有意识地使用所提及的的方法。
2.间接赞美
聊重要他人的看法：对于你的业绩进步，领导会如何称赞你。
如果当事人认为现在没人能理解、欣赏他，则可以假设情境，尝试引发当事人的优势觉察
