最近似乎发脾气的时候越来越多，还是那样的沉不住气，都是因为工作中突如其来的事情。看了很多的书，书中一直说在自己发脾气的时候，一定要先深呼吸三秒，可是我总是忘记要深呼吸，我总是在发完脾气后才发现自己忘记深呼吸。
我不想把太多的个人情绪带到工作中，所以我的生活或者个人的问题基本从来没有影响到我的工作，但是我却在工作中，一步步的把自己逼成了自己不喜欢的样子。
其实很多事情的处理和解决似乎只需要很短的时间，但是面对着突如起来的事情，我总是觉得很烦躁，然后我会抱怨，可是在抱怨后我还是去处理掉，这就成了一种自己打脸的行为。所以我也一直在反思为什么自己会有这样处理问题的办法，其实很多的事情在事情到来的时候，很简单的处理方式，先深呼吸，因为这样会让大脑补足氧气，也会让自己有足够的时间去平息自己的情绪，更可以用这间断的时间去思考问题应该怎样去解决。
一直在改变，可是一直这样的处理问题的方式很难得到突破，我想给自己一个月的时间去改变自己的这种状态，只有这样才可以在职场中保护自己，至少这样不会伤到别人，也不会伤到自己。
算了算了，现在谢谢今天开心的事情吧，今天是我进入简书刚好一周年的时间，时间很快，其实当时用简书的时候是一种巧合，因为我是一个喜欢记录，喜欢写东西的怪物，结果呢，有一天我的电脑感染了风寒，把我之前放在它脑子里面的东西全都忘记了，然后也带我抹去了之前的记忆，为了让后来的一切得以保存，我就选了好几个平台去写作，顺便发表，结果最后坚持下来的也只有简书，在简书的这一年中，我感觉自己和简书成为了朋友，以前我的诉说对象是朋友，亲人，现在我诉说的对象是简书平台。
虽然我的记录没有完完全全把自己发生的一切，包括自己的所感所想都记录下来，但是我已经很欣慰，在简书里面，我不再是那个负能量爆棚的家伙，我成为了一个让自己慢慢充满正能量的圣斗士，而不是剩斗士。这一点，我看到了自己的坚持，我其实不是一个很能坚持的人，我总结自己就是三天打鱼两天晒网，惶惶不可终日的废物吧，因为我觉得坚持一件事情太难，可是今天早上简书告诉我已经写作一周年，我突然觉得很感动，原来这一年的变化这么多，这么大，我成为了自己喜欢的样子。用女大十八变来形容有点夸张，但是用不断改变，焕然一新的自己，完全可以。
