1981年，德国心理学家库尔（Julius Kuhl）发现：每个人在面对问题和挑战时，大体上会有两种不同的应对策略。第一种：这个问题不好办，我要赶紧行动起来，改变它，让自己摆脱困境；第二种：这个问题不好办，我要调整自己的状态，等到状态更好时，再一口气把它解决掉。库尔把第一种策略，称为“行动导向”，把第二种策略称为“状态导向”。
但状态导向的人，在遇到问题时则更容易倾向于考虑“在这种情况下，别人会怎么做？”从而不断让自己停留在犹豫、徘徊之中，难以迈出步子。——《打开心智》
读到行动导向思维的时候，心理就想自己要成为一个行动导向的人，因为这样会减少因为犹豫，害怕，妥协而导致的问题。
要成为一个更好的自己，就是在很多方面不断的完善自己，今天自己的状态就比较好，我发现当自己成为一个感恩心态的人时，一切都在向好，保持感恩心态，同时成为一个行动导向的人，生活就会更美好。
