【无戒学堂】雪花五月复盘|好好爱自己

五月,看到这篇文章的你,过的怎么样呢?

反正,我就是忙啊。本来五月复盘应该也会碎碎念这个话题,但是自从昨天写文章把负能量释放了之后,今天便不再觉得委屈了。那么,写点温情的东西吧。

01 爱你们,是一辈子的约定

五一假期回了老家,陪妈妈做了一个小手术。

我知道她今年一直打算手术,但是因为各种不得已的原因,一直在耽搁。

一夜的火车,到家刚放下行李,大致了解了一下之前的情况,当时就电话约了医生第二天去住院,决定手术。

到了医院,我是铁定了心让妈妈安心手术,让爸爸专心拎包,于是办手续,跟医生交流情况,全程主办。

以前,家里但凡有什么事情,爸妈想到的都是大姐姐,总觉得我要么在外地上学,要么一个人在外地工作,不到万不得已都不告诉我,不愿意让我分心。算起来,我也是第一次在家里这样主事,去之前心里还是有点小忐忑,总怕照顾不好妈妈。

幸运的是,手术很顺利,一切都在计划当中。

以前一直是父母照顾我,保护我,这次,轮到我守护他们了。两年前妈妈在杭州手术的时候,我去看她,临走的时候跟她约定,一定要活到一百岁,让我陪着她慢慢变老。

这次,临走的时候,我告诉自己,一定要努力,给他们岁月静好。

图片发自简书App


02 你可以很拼,但是要爱自己

月初,出报表的商务部本来就很忙,赶上五一假期,赶上公司十周年庆典,忙上加忙。

五月的第一个周,我都不记得自己是怎么度过的,反正每天一到公司,在工位上根本起不来,邮件一封接着一封,会议一个接着一个,来找我的人也是一波接着一波。每天晚上到十一点,连每天最爱的瑜伽课都停了,日更写作也开始拿之前的存货应付。

5.10周五晚上加班到凌晨两点半,周六顶着重感冒参加瑜伽馆的爬长城拍瑜伽体式照的活动,还兴冲冲地准备周日参加半程马拉松。

在长城上,接到小雅的电话:“重感冒爬长城,还要第二天跑马拉松?”小雅严厉批评了我,严禁我第二天参加马拉松。我依然坚持,等我爬长城活动结束后,到家看看感冒的情况再决定要不要弃赛。

最后活动结束回到家,鼻涕流的越来越严重,缺少的瞌睡全都找上我来。

那一瞬间我也不禁问自己,马拉松本来就是为了锻炼身体,现在这样的状况跑下去,真的能锻炼到身体吗?最后告诉小雅,我弃赛,第二天专门在家里补觉。

以前看过一句话,爱自己,是终身浪漫的开始。只有把自己照顾好了,才有能力去爱别人。

所以,五月没有去走很险很虐的穿越线路,也开始尝试吃晚餐,开始看一直想看的《琅琊榜2》,开始上很舒缓的瑜伽课,开始周末至少留一天在家休息,开始去探望朋友,开始跟朋友聊很长时间的心事。

你可以很拼,但是一定要爱惜自己,照顾好自己,才能有机会体会到这世上的很多美好,比如江南的乌篷船,比如成都的火锅,比如兰州的甜甜圈,再比如,未来等你的他。

03 自律日常

本月加班是主旋律,其他的只能见缝插针完成任务。

英语:扇贝打卡29天;

瑜伽:缺勤五一假期和五月第一周,打卡19天;

写作:简书更新22篇,其中包括故事2篇。为了完成无戒老师的日更任务,经常晚上绞尽脑汁想素材,现在基本摆脱了没有素材可写的情况。最近经常看洋小扇公众号上的系列文章《我的100天德国日记》,虽只写生活琐碎日常,却温馨动人。我也意识到,文章的形式和内容应该是多样化的,也不必每一篇都按照公众号流行的文体写,也不必每一篇都太过用力,最重要的是在这个过程中培养自己思考、复盘的能力,真实自然,便已是最好。

读书:《人类群星闪耀时》《麦肯锡教我的写作武器》,六月初写完书评。

04 六月计划

英语:扇贝单词全勤,英语流利说每天20分钟,一定要练起来了;

瑜伽:至少打卡28天,出户外的两天请假;

读书:至少读完三本,写完五本书评;

写作:完成无戒老师第二阶段日更打卡,至少17篇1000字以上的文章,每天记录生活中的小确幸;

户外:至少出两次户外;

工作:顺利熬过周年庆,做一次工作的全盘梳理,给小伙伴做一次excel分享,开始利他;

其他:照顾好晒晒送的花儿,学会做酸梅汁;

六月,从欢快的儿童节开始,从喜悦的麦子丰收开始,努力认真做好每一件小事,哪怕是冲一杯咖啡,写一篇儿时田地里玩耍的文章,练习的每一个瑜伽体式,回答同事的任何一个小问题……

愿时光不匆忙,岁月不慌张。愿之前历经的波折,都转化为六月扑面而来的好运。

今日份小确幸:今天瑜伽课,发现自己的锁骨更明显了。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,658评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,482评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,213评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,395评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,487评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,523评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,525评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,300评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,753评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,048评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,223评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,905评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,541评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,168评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,417评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,094评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,088评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容