（一）身体

身体、情绪体、感觉体、心理体、认知体、精神体。

孩子如果在身体上受到束缚，他身体上的畏缩和紧张就会导致他心理上的畏缩。

0-3岁的主题是唤醒身体的每个部位，副主题是孩子用身体发现、创造出内在的情绪、感觉、些微的心理和认知。在6岁以前，儿童的情绪、感觉、心理、认知与精神都融合在身体的活动中，并通过身体的活动来发展和成长。儿童就是这样一个浑然一体的内在，只有成长到一定阶段时，各部分才会一项项逐步分离，然后独立出来。自我也就在这个过程中逐步形成。当儿童发展到青春期，这些独立出来的一项项内在将会再次统合协调起来。这个过程似乎首先是一体，然后逐渐剥离、独立，而最终再统合协调在一起。

童年时期对自己内在环境剥离得不好或者辨识不清，那么成年后就会在各方面与他人共生，也就是依附于他人，并迷失自己，失去内在的独立和稳定。

3-7岁生命发展的主题是：协调和联合自己的所有功能，全面地发现和创造自己的世界。

7-12岁，儿童开始对有意识地协调自己的动作有了极大的兴趣。

青春期，其重要性相当于0-3岁时期，是人一生中第二次身体发育和产生巨大变化的时期，这一时期精神发展非常迅猛。

在人身上，只有身体本身和精神才能表达出一种需要张扬的激情。这正好是人成长的一个循环，身体是初始，精神是结果。

生命力的释放，必须依靠儿童自由使用自己的身体才可以逐渐完成。

（二）情绪

1.情绪共生：儿童用情绪帮助自己调整内在世界，同时，儿童的情绪和妈妈的情绪天然的处于共生状态，儿童也能多其它人的情绪高度敏感。

共生是客观和天然的状态，如果父母情绪较为成熟，内在较为平和，父母对自己和孩子的情绪比较清楚，孩子情绪成长的空间就相对宽大和良好。

如果孩子不能把自己同成人剥离开，那么他就会永远停留在童年。熟悉是开始，剥离是成长的第一步。除非给儿童爱、自由和规则，除非父母和孩子共同成长。

你要把孩子内心发生的情绪告诉孩子，就像要把他的鼻子眼睛告诉他一样。

清楚的表述情绪，情绪就会好转。

因为对内在世界了解的越深越广，我们就会成长地越好，越接近成熟。

情绪处理的三句话：1.给情绪命名。2.允许孩子有情绪。3.表达爱。

任何东西，只要我们让它清晰起来，我们就会如释重负。实际上，人一直在追求一种真实和秩序。真实和秩序就是清清楚楚。

情绪成熟，或者生命内在的成熟，就是我们把握了分寸，在任何一点上不伤及别人，也不伤及自己。

因为理性只能识别和认识情绪，而如何对待自己的情绪，这有赖于情绪的成熟度。

当我们可以站在自己的痛苦后面，愉快而微笑地看着我们的痛苦时，我们可能就成熟了。

还没有从生命中走出来，还依然在创造着自己的孩子，天然就是成人情绪的缓解和消除者。

对父母情感依恋开始了，但不再完全是因为安全感和渴望爱，而是出于情感互动和情感交流的需要。

情绪可以直达精神，它直接让我们的生命发生变化。

情绪的剥离和情绪的升华，剥离使孩子趋于个体化，而升华则沉淀出生命的精华。

（三）感觉

破坏了感觉，就意味着损坏了一个人的发现。透过感觉发现世界，才是真正的学习。

概念是幼儿内心发展中出现的特异东西，它是思维抽象生成的，是思想的原胞。

要带着孩子，让孩子亲自感觉，因为幼儿是感觉的生命而不是语言的生命。

精神从基本感觉中来，回到复杂丰富、瑰丽高级的感觉中去。

离开感觉，教出来的成长，只会建构一套认知与生命分离的系统，儿童所掌握的东西就是知识，而无法形成智力。智力是身体、感觉、心智一体化的过程中统合形成的理解能力、分析能力、解决问题的能力和创造的能力，而分离则会导致一个和自己的生命不融合的虚假系统。

感觉的高度敏感加之强大的理性，生命会拥有了发现外在世界的敏锐，这正是天才的品质，也正是儿童努力做的事情。

因为只有感觉，改变才会发生。

由于成人丧失了太多的感觉，所以容易形成一种惯性，比如不自觉地躲避内在发生的痛苦的、孤独的、愤怒的、幸福的各种感觉，他们不再发现生活，也就不再创造生活了。

一种甜美的幸福去我是异样的感觉？那是害怕和不敢接纳爱！

成人的变化也是从爱的感觉开始的。

对于儿童来说只需一次，某种东西就在孩子的身体里形成了。

精神感觉和精神情绪就是你内在最高的激情、最高的美和最高的善。只要它出现，就马上抓住它。

当我和一个生命连接，就如同进入了一条生命之河。

这种感觉可以使我们瞬间明白当下的真相。它超出了想法、思考、逻辑，直达真实，它可以帮助我们深入到自己的内在和事物的内在，“心灵感觉”。

（四）心理

自然地发现和接纳，让这些意识的碎片到来，完全地到来，然后再慢慢的梳理。

如果孩子不能够回到内在，排斥和抗拒便会产生。    

对儿童来说，早先心理和语言是分离的。但是如果常生活在其中，就会开始不明，内心活动、情绪、感觉和心理认知、认识、思维就会各自逐渐分离开来。这就是分裂。

心理活动是意识的碎片，这种意识的碎片是在不同的事件和内在的感触中被撞击出来的，但意识的碎片在人的内在出现的时候，一致化的人就会自然的充分的感觉它，完全熟知它，认知就会把它的分类、组织、整合，变成有序的系统。

儿童必须高度集中和一致，并且在时间和空间的保证之下来发展这些。这就是为什么孩子需要很慢的速度来成长，孩子还需要独立和不受干扰的空间来面对和处理这些意识的碎片。

心理活动如果上升不到认知，就会成为一种障碍。心理和认知一致的小孩，就像一条奔流不息的生命河流。

情绪碰到真实和本质时就奇妙地消失了。

接纳一个真实的存在就是爱。在被我们成为“爱”的所有爱中，这种爱是最博大、最真实、最深刻的爱。

说话简单而直指本质，他们在用心灵沟通。而这样对生活和本质的把握，一定需要走过感觉的、情绪的、心理的历程。

人可以把注意力放在对人、事、关系的掌控上，也可以把所有的注意力放在对内在的觉知和建构上。后者就拥有了和万物一起的力量，这种力量可以让自我安住其中。

平等的关系是尊重和接纳别人，权威的关系是控制、支配、服从和依附。

你支持我，喜欢我，关心我，体贴我，爱我，那就请服从我，这种成人的心理是最基本的孩子心态。

任何不友善心理的出现，都会引起身体的不舒服。养育者和孩子的关系是孩子和所有人关系的开始。

优胜也给优胜者以舒服，所以，对于有道理可讲的人而言，讲道理是缓解他心里的重要方法。

权力斗争是我们人类想摆脱恐惧、危机意识、不安全感和渴望爱的心理需求，所以是正常的。

不觉察自己需求的人，不会知道别人的需求。

（五）认知

从感觉上升到概念就是智力。

儿童的认知途径：认知是从感觉开始，经过心理，到建立概念，到概念的应用-用简单的逻辑组织语言。

对某物产生巨大的兴趣，并因兴趣而长久地投入其中，这具有极大的偶然性，所以儿童必须拥有自由，因为这样的状态是成人无法把握的。

儿童一面在爱的浑然一体中充盈，一面开始借助于物体分离出来，这需要练习。

儿童跟着感觉走，跟着敏感走，跟着兴趣走，就是跟着自己的精神胚胎走。

没有自由，生命中脱离出的意识就无法在外在找到碰触点，进而被压抑；压抑又会导致兴趣无法实施；无法实施兴趣会导致人完全没有兴趣；没有兴趣就无法

头脑的沟通是语言，心灵的沟通是感受，灵魂的沟通是沉默。

当你自知了，你就开始舞蹈、玩耍和游戏了，快乐就来了。你不用天天在外面寻找家，寻找爱，寻找乐趣，寻找自由了。

自己发现的真理，会在自己的生命里内化并牢固确定下来，这就是自信。

爱没有别的愿望，只要成全自己。