冥想

心神分散，最好的解决方式就是冥想，放下所有要做的事，在冥想中安排好所有要做的事情。
别无他法。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容