D228:2021读书有感第5篇:《活好》

      认识《活好》这本书其实是一年前,在樊登读书会听到 ,当时感觉很好,就买了,但一直放在书架上搁置。最近读来,聆听一个活了105岁的长者的生命感悟,就像吮吸酿制的醇香的原浆美酒一样,酣畅淋漓。细细品来,真的没有什么豪言壮语,但却是在平淡和宁静中沉淀出的人生精华。

      书的作者是日野原重明,他是一个医生,喜欢绘画、音乐。聊了看病,还有各地演讲、办音乐会等。这本书相当于是在先生105岁是采访的手记,有对爱、死亡、家庭、朋友、工作、人生各方面的领悟与洞见。

    所谓爱,先生说,就是人之所以生存的终极目的。先生是个有大爱的人,在经历劫机事件上,他决定,今后不只为自己,还要服务更多的人,足以看出他的大爱。他写了一首歌《爱之歌》,“我们在这里齐心协力,为了美好,奉献时光,紧握双手,传递关爱,撒播慈爱,充盈于心。我产在这里齐心协力,不求回报,献身而行, 手捧着喜悦,满溢于心。我所爱的你,请接受我的爱。请接受我的爱。”突然想起,为什么有的人没有生命的活力,觉得活得没意义?因为在他的生命中,他的心灵是枯萎,缺少爱的滋养。如果每个人都能够在爱的阳光下被滋养,也就能更多地滋养别人,这个世界将是美好的世界。孩子需要爱,大人也需要爱,爱是一个人活在这个世界上唯一的理由。无论是爱还是被爱,都是人世间最美好的风景。在别人的心中播撒希望和爱的种子,这粒种子一定会发芽开花结果,这颗种子也同时化解了一切的烦恼和痛苦。 先生说,“人们常把心中理想的爱作为标准要求对方,这绝对不是爱对方。所谓爱,就是接受最真实的对方。如果不顾及对方,只考虑自己,那么即使有人爱着你,你也注意不到,当感觉到与对方的关系不点冷淡时,首先应该考虑是不是自己的原因,及如何改善,对身边的人保持一颗柔软的心。”我们经常以自己的标准“爱”着对方,而忽略了什么才是对方真正需要的爱,对方能不能感受到你的爱。爱,就是把对方当自己一样去爱,才是真正的爱。有的人连自己都不爱,哪来对别人的爱?在不便用言行表达爱的时候,用意念传递爱。心念的力量是强大的!

      语言,先生说,“如语言支撑我的一生一样, 我希望我说的话, 能进入你内心深处,慰藉你曾困惑受伤的心灵。“语言是一种药,不能随便给人吃。所以我们在生活中,说话时一定要有觉察地说,不能信口开河,更不能伤害自己和他人,只说赞叹、慰藉、温暖的话。中国有句古话说:良言一句三冬暖,恶语一句九月霜。诗人安吉罗也谈到过言语的力量。她说,言辞就像小小的能量子弹,射入肉眼所不能见的生命领域。放下我们的评判与攻击,说点好听的给对方,好,很好,非常好,真的很的,真的太好了!你真棒!我相信你可以!你一定行!在你这个年龄我都没有这个感悟!我相信你的实力!你很有想法!多好的一天…………  

      感谢。先生说:”无限深生的感谢,让我重生。想到重生,对我来说就是一次伟大的自我发现,我感受到这种超越痛苦的动力,这就是很大的自我发现。与大敞开心的对话,连绵不断,就用我们的双眸仰望,湛蓝高远的晴空,这已是人间至美,我们必须对这样的美好心怀感谢!在我心中,静谧的喜悦正一点点地产生, 不靠他人外物,是真正的欢喜。“先生的语言如诗如画,描绘出一幅静美的画面。感谢,任何时候,任何地方,我们都要感谢,感谢人、感谢宇宙,感谢遇到的一切,在静谧的喜悦中生活,和他人一起喜悦感谢。感谢生命成长的美好。感谢每天活着,争取活好!

      关于重生。先生说,”每天早上起来活着就感觉很好,我就发自内心感到喜悦."他认为就有更多的时间和机会去探索自己。每一次遇到困难和困惑时,就是重生的机会,在一次次的蜕变中蝶变。就像老鹰在四十岁的时候要经历一次脱毛重生一样,人也是一样。经历了寒冬,感受到的是春天的温暖,风雨之后,看到更多的彩虹。人是一个巨大的宝库,即使活100多岁,也不一定能真正地认识自己,了解自己,所以探索自己是一生的功课。不要匍匐在地上,而是勇敢地站起来,爬到楼顶,看看别样的风景!舍弃过去那个自己,和过去的“我”告别,重塑新我。

      关于生命与死亡。先生说:“原来人走了后并不会烟消云散,并不会从生者生命中彻底消失,相反, 通过时时追忆,他们会以更为深刻的方式镌刻在我们的生命里。人离开并不是如同蜥蜴断了尾巴那样的结束,而是现世生命的另一种延续,只是和以前的生命方式不同,他们在我们心里存在得更加清晰。”感谢每天活着,争取活好!为了活好,在青少年时期,把握好自己的时间,将来才能更多的时间为别人服务。而人生午后,时光悠长,可以丰富生活,过妙曼的人生。活出使命,就是好好使用活着的时间。因为生命存在于我们能够支配的时间里,活出真实的自己,不为身外之物所绊,不被别人评价左右,顺其自然、利他做事地活着。感激疾病带来内省的机会,感受在一起的喜悦。当一个人生病的时候,首先问问自己,我倒底怎么啦?我和身边的人事物有什么样的过节?

摘抄金句:

1.家庭就是一起吃饭。

2.真正的朋友是祝愿我一切都好的人。

3,包容,需要拥有一颗爱心,不去责怪。

4.相信对方,耐心等候。

5.永远懂得理解他人,这样才能拥有一颗包容的心。

6.恕,并非宽容或谅解犯错的人,而是说要有“如他人之心”,即换位思考,设身处地,感同身受地为对方考虑。这样才能宽恕对方。

7.就算是看不到,富士山依然矗立在那里。

8.我们的问题不是出在身体的“运动不足”,而是心灵的“感动不足”。

9.伟人就是带着人性光芒的人。

10.保持自我,保持现状,keep on going!


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