0. 月度目标关注的核心问题回答

我的 9 月份的核心目标是什么？

1. 完成语音写作/日更系统构建
2. 完成时间开销统计系统分析的构建
3. 完成『九型人格』课程的学习

它是基于季度的什么策略而来的呢？

这里是策略说明

1. 2018年 9月份目标

九月份，我的核心目标是（20%）：
1. 完成语音写作/日更系统构建
2. 完成时间开销统计系统分析的构建
3. 完成『九型人格』课程的学习

九月份的其他目标见：日事清-2018年目标-9月目标

2. 9月的计划安排

根据 9 月份的情况，分解重点任务安排，并且对大型任务以及集中投入时间的任务形成计划（任务甘特图）：

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可以预判的风险提示

3. 规划 9 月份的重点任务

3.1 9月份日程安排

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另外，请将日程列表写在这里：

• 上海 BOSCH 审核：9 月 3、4、5，3天

3.2 重点任务规划

根据季度目标、生命之花，罗列本月的重点任务。

季度目标列罗的下个月的重点

上月生命之花列罗的下个月的重点：

根据上月生命之花回顾时罗列的重点任务

- 继续语音写作，保持一天 10000字
- 完成简书日更，目标是：100天
- 完成语音写作系统经验萃取和构建
- 完成时间管理系统的构建
- 完成阅读体系的构建，找到适合自己的阅读方法，关注写书稿的相关技能。
- 跟万老师沟通一次，谈一下关于我的职业生涯的规划的设想
- 完成九型人格的学习
- 陪护儿子将是重点，每天抽出一小时时间，陪护儿子的写作业。一小时写作业的时间也将是我一小时看书的时间
- 完成一次体检
 - 参与CEO的学习 （如果有课程安排）
- 每星期至少读一本书
- 注意饮食，练习马甲线
- 滴酒不沾
- 模型库的整理，主要针对逻辑框架。
- 每日内在秩序感建立的执行。

查看季度目标，分析本月要实现季度目标中的三点重要任务：

1. 完成语音写作/日更系统构建
2. 完成时间开销统计系统分析的构建
3. 完成『九型人格』课程的学习

其他重点任务：

• 个人成长

  • 每周看一本书
  • 继续完成语音写作训练，每天10000字
  • 保持语音写作日更
  • 写作方法论的总结。
  • 模型库的整理，主要针对逻辑框架。
  • 每日内在秩序感建立的执行
  • 完成007，4篇文章的输出
  • 参与CEO课程的学习 （如果有课程安排）
  • 升阅读技能，关注写书稿的相关技能。

• 职业

  • 跟万老师沟通一次，谈一下关于我的职业生涯的规划的设想

• 家庭

  • 每天陪护儿子1小时

• 社交

  • 至少链接5个网络朋友，要有交流

• 健康

  • 完成一次全身体检。
  • 关注饮食；睡眠；滴酒不沾
  • 每天跳绳1000个；每周三次马甲线训练；

如果还有需要，则再自行增加即可。

4. 预判 9月份的整体时间和状态

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4.1 整体时间计算

制定目标的时候是 0902，本月可用天数为：

• 本月起始：2018-09-02至 2018-09-29，共 4周 = 28天时间
• 出行安排：共 0 天
• 假日安排：共2 天
• 本月可用天数：28 - 2 = 26天。

每天我的时间分布为:

• 生活必须（吃、行、收拾）：1.5小时
• 睡觉：6.5小时
• 锻炼：1小时
• 自我规划: 1小时
• 陪孩子：1.5小时
• 放空：1小时
• 冗余时间：1小时
• 公司工作时间 : 5小时
• 价值创造（精进）: 5.5小时

按照我当下的状态，要为价值创造的时间再乘以0.9的效率系数，也就是每天用来价值创造的时间在5小时

本月价值时间= 价值创造时间×可用天数=5X 26 = 130小时

4.2 8 月整体状态预判

• 有利的情况（已经发生）
  1.语音写作已经形成惯性，语音写作可以来调节我整个情绪状态。
  2.日更已不是问题，主要是提升日更的质量

• 可能的机会（预判）

• 巨大的障碍（已经发生）

• 可能的风险（预判）

  • 9/3-9/5 上海 BOSCH 审核，需要陪护
  • 本月是新项目的关键月，需要投入很多时间

5. 检视、回顾与进度确认

在本项目中，需要对上个月的目标进行整体回顾，并判断对更高维度目标的支持和达成情况。

5.1 M8 的目标满意度进行分析

8月份，我的核心目标是:
1. 完成语音写作系统构建
2. 完成阅读方法论体系的构建
3. 完成『做自己CEO』课程的学习

这里上传生命之花打分表，模板见：月周计划工具表。

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各领域打分原因分析（每项分析 1- 3 条，没有上限）：

边生命之花回顾时，可以下月想达成的重点列到下面的『确认每月重点有：』中

• 职业发展： 6 分

  • 依旧没有什么突破，就我目前的工作来讲，一切都在掌控当中，因为这样的掌控，给自己打了 6分，这是之前打下的很好的基础，目前工作的一切都是可被掌控的
  • 依旧没有找到自己发展的方向，依旧很苦恼。思考一些东西，但并没有因苦恼而停滞不前，在做自认为有价值的积累。骑驴找马观摩着。

• 财务发展：6 分

  • 买了几本书
  • 户外伙伴聚餐支出
  • 基本上这个月没有关注理财相关的事宜

• 朋友和重要的他人：8分

  • 和户外的朋友聚餐了一次，酒喝多了，大家谈的比较开心，又把我拉进了他们的微信群里面，还是想让我参与户外团队的建设。目前我没有精力，就没有过多的参与进去，这一点后续需要考虑一下。
  • 参加了上海语音写作线下活动，见了很多的小伙伴，收获比较大，最大的收获就是关于九型人格。是要多去走走，要多出去见见世面，多出见见人人，这样让我更加的打开，将会接触到更多的机会
  • 这个月跟线上的小伙伴沟通还算可以，为了保持自己的精力的状态和精力水平，也没有过多的去跟小伙伴们沟通，只是保持平常。

• 家庭：7分

  • 7月份已陪儿子去丈母娘家了，8月份的话基本上没有怎么陪儿子，只是偶尔关心一下他的学习
    • 老婆一直想出去玩，但一直也没抽出时间，这一点是比较愧疚
    • 丫头啊，一天天长大，小丫头，骗子越来越会骗人了
    • 妈妈过了69岁生日，我没有过多的参与这事，场面应付了一下。

• 健康：8分

  • 运动习惯一直在保持，基本上每天会跳绳十分钟以上
  • 马甲线，腹肌运动也在做，实际上没有太大的一个进步
  • 喝酒，对自己的身体状态有一定的影响，又开始新一轮的戒酒计划，新的计划是滴酒不沾，目前为止已经是第七天了。
  • 香烟已完全戒掉了，90天没有抽烟了，这是比较满意的
  • 总体感觉身体的状态不错，我要继续保持这样的一种状态，运动习惯将继续进行着
  • 对睡眠也比较满意，领悟到睡眠的重要性，通过睡眠周期和入睡时间来控制自己的睡眠质量，目前已经进行了一星期左右，效果蛮好。睡眠关键的不是时长，关键的是睡眠质量。睡眠周期和入睡时间将是保证睡眠质量的基础。
  • 现在更多的关注饮食，饮食也将直接影响到身体状态，从9月份开始，我将会刻意的来关注自己的饮食，尽量尽可能的，少吃些垃圾食品，慢慢的调整自己的身体状态。
  • 原本计划体检的，因一些计划打乱了，体检计划有可能推迟到9月份，在体检之前，需要进行一个身体状态的恢复，这样体检出来的数据可能更真实一点。

• 休闲娱乐：6分

  • 刷了部美剧『救世』
  • 陪儿子看了部电影 （巨鲸鲨）
  • 其他的就没有什么了

• 个人成长：9 分

  • 语音写作一直在进行着，平均每天1万字，目前为止已经累积162万字
  • 日更在进行，目前已连续日更52天。貌似日更对我已没有难度了，不要总是写太随心的内容，需要提高写作的技巧和逻辑。最低底线：保持着日更的节奏
  • 接触了「 九型人格」，然后的话，让我增加一个独特的视角看沟通，看人际关系，9月份，参加万老师「 九型人格」的学习
  • 做了一些语音写作的经验输出，也做了一些其他的笔记，总体来说，这个月除了语音写作其他的事情都被我放下了。我希望能通过语音写作做到做少得多，自我感觉的状态还是蛮不错的。在没有找到更好的更合适的方式前，我会继续保持语音写作。
  • 基本上 8 月份脱离了永澄，没跟进永澄老师的任何学习，感觉自己正走在另外一条路上，思考由理性偏向于感性，这是由于语音写作的关系，目前为止，通过语音写作，更多的是一个感性的表达接下来的我需要进行更多理性的训练，这是一个过程，先从感性慢慢过渡到理性，然后同理性慢慢再过渡到感性。这是一个刻意训练的过程，这也是一个训练必须经历的过程，要有耐心，慢慢通过这样的过程。

确定下个月的重点有：

• 继续语音写作，保持一天 10000字
• 完成简书日更，目标是：100天
• 完成语音写作系统经验萃取和构建
• 完成时间管理系统的构建
• 完成阅读体系的构建，找到适合自己的阅读方法，关注写书稿的相关技能。
• 跟万老师沟通一次，谈一下关于我的职业生涯的规划的设想
• 完成九型人格的学习
• 陪护儿子将是重点，每天抽出一小时时间，陪护儿子的写作业。一小时写作业的时间也将是我一小时看书的时间
• 完成一次体检
• 参与CEO的学习 （如果有课程安排）
• 每星期至少读一本书
• 注意饮食，练习马甲线
• 滴酒不沾
• 模型库的整理，主要针对逻辑框架。
• 每日内在秩序感建立的执行。

5.2 和高维目标的推进情况进行比对

首先，对比季度的三大重点成果（从季度目标中复制关键成果）：

分别判断推进情况和满意度情况及原因分析。

其次，对比全年的重点目标和任务推进情况（从年度目标中复制关键目标）：

核心1：约见老朋友，链接新朋友
核心2：学习理财，构建家庭财务系统并稳定运转
核心3：构建并践行个人成长操作系统

分别判断推进情况和满意度情况及原因分析。

最后，查看全年其他目标的达成情况：

确定下个月的重点有：

5.3 综合总结

• 整体情况：
• 风险情况：

话术:能不能支持全年目标的达成

• 特别提醒自己的话：
• 下个月的重点：
  • 继续语音写作，保持一天 10000字
  • 完成简书日更，目标是：100天
  • 完成语音写作系统经验萃取和构建
  • 完成时间管理系统的构建
  • 完成阅读体系的构建，找到适合自己的阅读方法，关注写书稿的相关技能。
  • 跟万老师沟通一次，谈一下关于我的职业生涯的规划的设想
  • 完成九型人格的学习
  • 陪护儿子将是重点，每天抽出一小时时间，陪护儿子的写作业。一小时写作业的时间也将是我一小时看书的时间
  • 完成一次体检
  • 参与CEO的学习 （如果有课程安排）
  • 每星期至少读一本书
  • 注意饮食，练习马甲线
  • 滴酒不沾
  • 模型库的整理，主要针对逻辑框架。
  • 每日内在秩序感建立的执行。

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2018-9-2 思考并规划 by 博庚