反思日记
健康 睡眠： 忘记改闹钟，导致2点过后一直半睡半醒，虽然感觉到不对，但还是没有起，所以当3点钟闹钟响时，才发现错了。
健康 健身： 没有健身，今天被工作烦心事气的，脑子疼，但这些不应该成为理由。
时间 统计： 没有昨天详细了，大段大段的空白，一忙就会不注意，这是大忌。
时间 工作： "占比实在是太高了，总是不放心别人，自己要亲自监督才放心。
工作领域已经连续多日在7小时以上，下不来了。
这已经足以要引起高度重视了，一件事情只要三天连续不对，不管什么都要去深度排查问题，如果在周的维度解决不了，就会严重导致后面所有的进度。
一直说给工作再细分一下，看什么分类占比最多，也没有执行去做这件事情，导致现在想做下对比，都无处下手。
是哪个专案占用的时间最多，哪个人，哪种动作，电话还是邮件，现场，这些都没有，去哪分析？
所以没有数据，没有资料，没有一个准确的参考，是不对的。
那么还是按专案摆吧，是的，应该先运行一个月，再去从实践中的数据中找不足，再去改，现在想再多也是不管用的。
摆成最多七大分类，这样也方便记。
看一下到底哪里出了问题，去优化。
工作时间必需控制在30小时以内，不然就没有输入时间了，最近七周平均在40小时，也就是说优化四分之一就行，还是有希望的。
加油吧。"
情绪 不抱怨： 对老婆诉说仓库这帮奇葩人物，一个比一个有才，负责情绪太重了。
三省 言： 在跟别人沟通上，还是不能清晰准确快速的表达出自己的观点，说的云里雾里的，有什么话铺垫少一些，情绪差不多到位就可以讲了，简单省事。
三省 行： 晚上没有健身，选择晚休，睡的太多45分钟过量，导致晚上9点半没有办法自然快速入睡。
三省 想： 还是想着把李玉莹调走，我也不知道自己算不算是有容人之心，虽然极力说服自己，要接受别人的缺点，但对方并没有任何改变态度的趋势，自己的耐心已经被磨的差不多了。
成功日记
健康 睡眠： 虽然闹钟没定好，但还是保持了3点起床晨修
健康 饮食： 每天吃一个水果已经成为习惯
时间 无效： 本周已经过半，但无效时间还没有超出规定时间，剩下三天保持稳定就能成功控制在7小时。
输出 书籍创作： 连续两天写作110分钟，更换了顺序后，写作确实有了保障。
输出 每天日记： 新的格式已经运行，目前来看还是比较好用的。
情绪 不抱怨： 在困境中找到有意思的点，给自己添加坚持下去的动力，面对李玉莹四人与郑力之间的沟通，李威与保安之间的问题，李诚的问题，都是在平稳的情绪下解决，证明自己还是可以心平气和的处理一些问题。
三省 言： 跟老婆聊天，再一次给自己打气，一定可以成功，过上自己梦想的生活。
三省 行： 在发现9点半睡不着的情况下，没有烦躁，而是平静的接受，等了十分钟就睡着了。
三省 想： 有了一个新的想法，准备把NY和KTY两个小组合并成一个，增加可协调性，较之前想的全面改革，要更加合理，先试点再全面铺开。
总结 总结： "去年的今天，自己竟然还在为了早上4点45起床而烦恼，回看了一下当天的时间开支记录，除了看【人生第二次】算是正确的外，其它的全是无效的，就算是纪录片也是看了一天，也不全对。
再看今天，自己已经能稳定在2点起床，这一下子的差距就出来了，一年时间总算没有白过。"
