七月二十三日 痛苦的止息

走在路上你会看见周遭的自然美景，绿油油的稻田、开阔的天空、孩子的笑声，等等。处在这样的美景中，你突然感受到一股哀伤，你意识到那个背着孩子的妇人心中的痛苦，你也意识到死亡所带来的哀恸以及希望落空时的失意。当一个国家的运势开始衰败时，也会有一种萧条的氛围，因此集体或个人的腐化都会造成痛苦。深入地观察一下，痛苦此刻就在你的家中——无法满足的痛苦，缺乏能力和受制约的痛苦，以及各种无意识里的苦。但是人生仍然有欢乐。没有理由的欢乐和喜悦、不求回报的爱，都会为我们带来欢笑，不过这样的欢笑很少发生在我们身上。我们都背负着沉重的痛苦，我们总是不断地奋斗，永远得不到真正的整合，而且几乎不知道什么是全心全意的爱。

我们渴望找到解除痛苦的方法、工具和答案，所以从未仔细地观察过它。我们透过神话、意象和揣测来逃避它，我们总想找到一个方法来躲避痛苦的巨浪。

痛苦是可以止息的，但是不能借由任何修行体系或方法而达成。如果能观察眼前的真相，痛苦自然会止息下来。

2023年07月23日，星期天  天气：晴~雨

关键词：不断更新

一、本月核心词回顾：点亮、放松

今天点亮了吗？Yes

今天放松了吗？Yes

二、整体模块复盘：

埋珍珠：痛苦是可以止息的，但是不能借由任何修行体系或方法而达成。如果能观察眼前的真相，痛苦自然会止息下来。《生命之书》克里希那穆提

#好事日记：

1、健康：

白开水

饱享睡眠

晚间实修

2、自我实现＆个人成长：

1000次谢谢你我爱你

意义教练答辩会

3、职业发展：

休息

4、家庭：

营养早餐

我明天做到哪点会更好呢？

一切都是最好的安排。

#感恩日记：2023.07.23

❤️感恩我生命中走过的每一时刻，每一个过往都有美好的记忆；感恩我生命中遇到的每一个人，感恩在与我相遇时我们互相传递的感受；感恩生活的所有经历，每件事都有礼物，经由那些成就塑造现在的我，感恩！

❤️感恩自然醒来06：00，感恩我深度睡眠，为我补充能量，元气满满；感恩我舒适的床，柔软的被，感恩！

❤️感恩晨起一杯温水冲洗肠道；感恩一顿美美的早餐，西红柿炒鸡蛋，一个煎饼，给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！

❤️感恩智慧身体的感觉；感恩满愿自己；感恩，感恩！

❤️感恩早上习学书院《道德经》分享；感恩喜马拉雅疗愈音乐；感恩早上诵经时突然流淌的情绪；感恩当下最真实的感觉；感恩一切自然的发生，谢谢你！

❤️感恩爱人尊重我的选择，在家里休息；感恩妈妈提前包好的荤香苗肉团水饺🥟；感恩天然气畅通，感恩煤气灶，感恩想吃的饺子很快就煮好，谢谢你，我爱你！

❤️感恩提前预留出足够时间；感恩有条不紊的吃饭、洗澡、化妆；感恩我美美的出场；感恩手机轻松接入，感恩移动网络通畅；感恩！

❤️感恩今天晚上答辩顺利圆满；感恩情绪被带动起来；感恩真情实感流淌的泪水；感恩17组家人，我爱你们，就像爱自己！

❤️感恩17组家人的信任与支持；感恩今天开启的意义教练答辩会；感恩我所有的体验；感恩我越来越绽放；感恩意义教练提供机会，我选择接受照见官；感恩突发奇想，立马选择连接各位答辩人；感恩！

❤️感恩我自己，感恩我生命中的所有顺缘；感恩我健康身体；感恩我通透心灵；感恩时时与高我连接；感恩我财富源源而来；感恩我好事绵绵不断；感恩每天都是我最好的一天，感恩！

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

-疗愈·奇迹·利他

❤️今日好事冥想

2022.07.23

❤️今天为17组家人点亮、赋能，我好棒啊！

❤️今天主动拥抱爱人，说“我爱你”，我真棒啊！

❤️今天开启赋能模式，口吐莲花，给世界添加美好，我真棒啊！

❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了

❤️今天我持续日行一善，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！

❤️今天吉言居日捐，果子爸爸放生小鱼，好开心啊！我太棒了！

❤️感恩#臣服实验#Day141 2022.07.23

事件：18：30开始直播，早早开始准备。临近还有10分钟联系第一位家人，没有接听语音电话，立马查看名单准备候补调换。哈哈哈，就在18：32心田来到直播间。

感受：太好了，一切都刚刚好！

觉察：臣服当下，不着急，不害怕，宇宙自会安排最好的方案。我们只需配合顺从即可。谢谢你，我爱你！