昨晚做了三个小时的梦,我,凌晨四点入睡,七点整,被闹钟叫醒,一夜乱梦,都是这几天发生的事儿,细思,潜意识要告诉我些什么吗？不得而知。
麻溜的起床,穿衣,洗漱,大声的喊还在睡梦中的孩子,就差"河东狮吼了"。我不是一个温柔的妈妈,也不是十分的有耐心,着急和焦虑总是伴随着我,特别是在早上起床的时候,"时间紧,任务重"是我们常态化的节奏,很多冲突和矛盾也由此而发,与老公,与孩子,我们多次在一天中最美好的早晨“不欢而散”,或言语,或神态,或情绪……神情高涨，剑拔弩张,呵呵,是我一贯的姿态,难怪老公说,啥时候我能变得温柔似水呢?
好在,这种时候越来越少！我知道焦虑和着急的背后,是我深深的恐惧:恐惧权威,害怕学校,担心孩子上学迟到,迟到,于我而言,是一种很不好的体验,我曾经被罚站到教室的外面,被老师当众数落,那种羞愧的感觉一直被深深的压在心底,直至成人,结婚生子,如今,又投射到女儿的身上,是我,不敢再碰触那曾经留给我的创伤记忆！害怕这种感觉让孩子体验到,为了避免,不停的催促唠叨与发脾气,没有想办法去解决,而是用最愚蠢最低级的愤怒来逃避内在的无力和挫败。嗯,知道“根”在哪了,我释然了好多,再面对这种状况时,我会停下来觉察一下,到底是我自己的“急”在做梗,还是孩子真的就是慢……
每一次早上的经历，都是修炼自己“急性子”的绝好时机，从记录下这段文字开始，我，要慢慢地把过多关注孩子的目光收回到自己身上，觉知每一个念头，感受每一次情绪，过好每一个当下……
