读书感悟第174天《英雄》：
我们所有人犯的最致命的问题之一就是对自己不自信，“不相信自己”
那为什么我们会不相信自己呢？
或是自己当初做的事情没有成功，你就不再相信自己了；
或是别人总说你不行；
或是你的家人在教育过程中并没有让你养成自信的性格，而是让你自己不相信自己、不信任自己。
这么改变呢？
作者说，临睡前的效果最好，在半睡半醒之间，对自己说“我可以完成任何事，我可以有所成就等”，这样可以更深入你的潜意识。
如果自己都不相信自己，还怎能来奢求别人相信自己；
如果自己都不相信自己能做成这件事情，那么这件事怎么还能做成？
