我们的世界因网络的连接在变小，但越来越多的人却患上孤独症。
电话本上几百个号码，却发现想述说心事时无号码可拔；微信好友几千，能聊聊生活的屈指可数；同事天天碰面，却感觉隔着一层面纱，看不清脸庞。决定孤独的因素，取决于我们与社会在情感上隔离的程度。
拥有有意义的人际关系，是过上快乐和自我实现的生活的关键。长期的孤独除了引起情绪上的痛苦和渴望，还会导致抑郁症、自杀倾向和睡眠障碍。孤独对我们的整体健康具有惊人的破坏效果。它能够破坏心脑血管系统、内分泌系统和免疫系统的正常运转，还能减少预期寿命，其结果不亚于吸烟。
