【姓名】邱燕燕
【日期】2024.11.18
【坚持打卡第303天】
【每日欣赏感恩】
欣赏自己讲课的状态，欣赏自己讲课前运用了潜意识连接，欣赏自己在犹豫不敢的时候能给自己肯定然后马上行动，欣赏自己今天重新理了立志卡和年度目标计划，在剩余的1个多月里有目标有计划的进行。
感恩孩子爸爸一早就为孩子们准备好炖卤猪脚，感恩他上班还特意等我，再次感恩媛媛，让我高效地复习了三天的课程内容。
【每日觉察】
经常做计划，经常没实现，但我发现自己往往在有压力和别人监督下(比如班委的职责)会完成得更好些，很多时候不想让自己有压力，有些累，但有时运用一下这种压力来帮助自己突破和形成习惯，也是一种新的尝试，于是便有了时隔一年多再次回顾我的立志卡，找回自己的使命和愿景，每晚做一下潜意识练习，相信100天后一定会有收获。
