5.16晨读分享-《心理彩排：好运都是在上班路上设计出来的》

旅途中写的分享都比较简单些.

大城市很多时候路上花费的时间会特别长，有同事每天会花到两个小时或者更多的时间在路上.自己还好比较近来回40分钟吧.

怎么利用这些时间呢？分享讲述了三个方面的内容，分别是：改变习惯、清理内心、应对困难.

「用心理彩排改变习惯」

「用心理彩排清理内心」

「用心理彩排应对困难」

总结下来提前热身，提前想象可能会遇到的困难.

不过说上班,其实每个长假归来,避免假期综合症，拿出些时间.让自己提前进入这正常的工作节奏.

图片发自简书App

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