当开始爱自己，她就充满吸引力。
从今往后，你只要做一件事:爱自己。这是今年生日，我写给自己的话。
愿常常会拿出来看看，一些需要不断重复的自我暗示，一些给我无限力量的自爱信念。
爱自己的情绪
敏感，多思，不稳定的安全感，极高的自我认同，和某些时刻下极强的攻击性。我也像别人一样质问过自己，为什么要想那么多，为什么不能轻易地快乐。直到我一再确认，所有的感受都是有道理的，对抗情绪本身就是在自我伤害。
积极的情绪引人向上，但那些消极、晦暗的感受和欲望，更需要先学会接纳，再下意识的做出改变。
爱自己的过去
人生没有白走的路，每一步都算数。过去有它的懵懂，也有它的可爱。
后悔是最没有意义的情绪，回避和无视，只会不断重蹈覆辙。与其在想不通的夜晚一直回望，彻夜难眠，不如坦然面对，正视所有的过失和错误，慢慢修正，让过去变成一种成长得经历，滋养现在。
爱自己的时间
爱时间的最好路径是，再勇敢一点。
成熟和自由并不会随着年龄如期而至，它只会被经历和认知滋养。想学什么就去学，尝试所想，勇敢去面对所想，想靠近谁就去靠近，拒绝时勇敢，追逐时大胆。哪怕没结果，哪怕空欢喜。
一辈子很短，要留给喜欢的人和事。不怕失去，生一人，去一人，本是孤独，有何畏惧。。。
爱自己的身体
欣赏自己，永远是第一位。
我们总能一秒答出“不喜欢自己身上哪个部位”，身高，学历，原生家庭，不够自信，会在相反的问题里犹豫质疑自己不够优秀。总爱夸别人，却常忘了夸自己。
停止用负面词汇审视自己，正如你不会用它来形容你爱的人。
你很好，要由内到外，实质性的东西不能改变，那就充实你得大脑，爱自己。再多一点不要吝啬。。。
对大多数人来说，爱自己并不是一件容易的事，因为我们都是疲于忍耐又擅长忍耐的人，会为了各种原因退让自己的真实感受。其实表达自己内心得世界，尤为重要，真视自己的人，总是充满吸引力，只有爱自己才会被爱，愿你活的坦荡，愿你活的广阔自由！！！！可爱得你33岁生日快乐(・∀・)
