0515《明天的你一定感谢今天的自己：时间掌控术》

这两日的晨读标题挺长，但内容不太多和心动，就像这前看到一个“练就好声音，让你的话更好听”，主讲人的声音不敢恭维，果断跳过。

1秒决定午餐：限制时间，固定安排，犹豫机制

确保失踪时间：忙碌印象，切断电源

构想30年规划

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