武志红—看见就是爱这节课武志红老师在开头讲到一个小故事，一个小学生，在三八妇女节的时候想给他妈妈表达感恩，他先是给妈妈讲了一个故事，故事讲完了，妈妈一直在低头看手机，没理他，他很伤心，他觉得妈妈不听是因为他讲的故事不好，然后他对着妈妈表达祝福，妈妈还是低头看手机，他说，这个妈妈也不喜欢，接着他给妈妈捶背，妈妈还是低头看手机，他非常失望，最后想出大招，给妈妈洗脚，这个时候妈妈终于拿开手机跟他说了说话，他觉得妈妈喜欢他洗脚，可是当他给妈妈洗完脚，妈妈用有点严肃的语气跟他说：脚洗得不错，下次可以洗得再重些，这让他非常失望。

武志红老师说这个故事非常的触动他，因为这个故事让他想起了他的一个来访者，30来岁的一个企业高管，有严重的社交焦虑症，说是他和别人说话的时候总是担心他说出的话不受欢迎，后来发现是因为从小到大他跟他妈妈说话，从来没有被正面回应过，一次也没有。

听到这个故事，我想起了我小时候不被妈妈看见的场景，那是我是上初中还是高中的时候，时间太过久远，我记得不太清楚了，只记得当时在学校遇到了学习上的难题和人际关系方面的问题，我当时心理很难过，因为性格内向，平进也不怎么向父母吐露心声，那天也是鼓起很大的勇气跟父母诉苦，当我说到最难受的时候，听到妈妈对着电视哈哈大笑，我这才发现，原来她并没有在听我说话，而是一直被电视中的故事情节吸引，我非常的失望，在我妈妈眼里，上学的孩子是不会有烦恼的，又不用挣钱，吃得饱，穿得暖，会有什么烦恼。

武志红老师说，当被看见的时候链接才会产生，这个时候才能被称得上是爱，爱只有一种，就是看见。所以，从这个角度讲，好多父母口口声声说爱自己的孩子，但是他们并不懂得如何去爱。

看见才是爱，爱就是看见。