课程概述：
忧患意识，可以让我们未雨绸缪；推演未来的能力，能让我们更好的具有风险管理意识。
培养风险管理能力：
1.风险发生前：准备（忧患意识，未雨绸缪）
明确目的、求助和咨询（tip.当我们自己去吸取经验的时候，我们要数据化 目标。）、头脑风暴
2.风险发生后：应对
调整好自己的情绪、面对恐惧，最好的办法就是去学习。（学习给我们提供的是解决问题的思路和方法。）
在我们三个维度当中有哪一些风险的意识，我们可以刻意的去锻炼自己。
1.工作
会议：明确职责、解决问题、了解工作进度、安排工作。
在职场当中，开会之前，准备好你能想到的所有资料，让会议高效地进行。然后在工作当中一定要有数据化的概念。
第二个场景是跟人谈判，（高效沟通）
自我增值概念：你要有限时的概念，我一年之后想要带着什么样的资历和能力成长。趁早投资自己，努力学习。
2.个人
阅读和学习。理想的一天生活。
运营能力（与人相处的能力）
3.家庭
父母健康问题的预测。如何可以让父母更高筹。
简单版作业。
充分准备一份学习资源，让自己能在等车/坐车情况下学习。可以是：书本、音频、视频等。
那平时我的通勤时间都是与孩子和家务为伴，于是我更多的是听书。那我使用频率最高的就是‘十点读书’和‘喜马拉雅’。下面是我平时听书的书单。有些是听过读过的，有些是在读在听的，有些是收藏了还没读的。
